the SILK 新宿店の口コミ&評判80件をレビュー!体験レッスンキャンペーン情報有り

the SILK新宿店
執筆者:Hina
ピラティスインストラクター
マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
ピラティスを通じて体の不調から解放された経験から、同じような悩みを持つ方に役立つ情報を心を込めてお届けします。

the SILK 新宿店の口コミ&評判を徹底的に調査したのでレビューします。
the SILK 新宿店は、駅から徒歩圏内でアクセス抜群、清潔感あふれるスタイリッシュな空間でマシンピラティスが楽しめるというメリットがあり、とても人気のマシンピラティス店です。

体験レッスンキャンペーン情報についても調査したので、the SILK 新宿店に通おうか迷っている人の参考になれば幸いです。

the SILK 新宿店の口コミと評判の調査結果

口コミ評価:評価:4.8 4.8
(調査件数:80件)
総合評価:
評価:4.6 4.6

the SILK 新宿店の口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は星4.8、総合評価は星4.6という結果でした。決して評判が悪い、やばいといった事はありません。初心者でも通いやすい環境が整っており、清潔で洗練されたスタジオと丁寧な指導で、長く続けられるピラティススタジオです。

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目次

the SILK 新宿店の総合評価

the SILK 新宿店を実際に利用した80人から調査しました。
利便性・アクセス、料金の妥当性、施設・設備の充実度、インストラクターの質、口コミ評価において、実際の利用者の評価・満足度はとても高い水準でした。
結果、各項目の評価の平均値を算出し、the SILK 新宿店の総合評価を★4.6点と決定しました。

総合評価評価:4.6 4.6以下の5項目の平均値
利便性・アクセス評価:4.5 4.5新宿駅から徒歩5分、複数路線利用可能。
営業時間7:30~22:00と長時間営業。
料金の妥当性評価:4.0 4.0月3回¥12,980~。体験無料。
入会金・登録手数料無料キャンペーンあり。
施設・設備の充実度評価:4.8 4.8清潔感のあるスタジオ。ReFa製品完備のパウダールーム。
ウォーターサーバー無料。
インストラクターの質評価:4.9 4.9丁寧で分かりやすい指導。親切な対応。
的確なアドバイス。
口コミ評価評価:4.8 4.8Googleマップ80件のレビュー平均

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清潔感あふれるスタイリッシュな空間と丁寧な指導が評判のthe SILK 新宿店の口コミは素晴らしく、音楽に合わせて楽しくピラティスができると話題のスタジオです。

the SILK 新宿店の口コミを見ていくと分かりますが、評判がやばいということはなく、初心者でも安心して通える環境が整っており、インストラクターの質の高さとスタジオの美しさで多くの会員から高い評価を得ています。

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the SILK 新宿店の悪い口コミ&評判

the SILK 新宿店は全体的に高評価で、悪い口コミは非常に少なかったですが、中には以下のような口コミがありました。

5分前までにチェックインの必要があり、1分でも遅れると絶対に入れてくれない。レッスンに遅刻しているわけでもないのに入れてもらえず、さらにレッスン料金はフルで取られ、リファウンドもしてくれない。ルールが厳しすぎる。
レッスンの2時間前を切ると予約ができなくなること。前々から予定を調整して時間を決めておかないと、急に行けるようになった時などでもレッスンの予約ができないので、フルタイムで予約していてもたまに損した気分になる。
営業時間でも受付の人が電話に出てくれない。

チェックインの時間ルールについては厳しく感じるかもしれませんね。でも、これって実は安全面や円滑なレッスン運営のために必要なルールなんです。私も以前、ギリギリに駆け込んで焦った経験があるので、その気持ちはよく分かります!

このルールがあるからこそ、レッスン開始時にはみんなが準備万端で、質の高いレッスンが受けられるんですよね。時間に余裕を持って到着することで、着替えもゆっくりできますし、心の準備もできて、より効果的にピラティスに集中できますよ。

予約システムについては、確かに急な予定変更に対応しにくい面もありますが、事前にスケジュールを立てて通う習慣をつけると、かえって継続しやすくなるというメリットもあります。私自身も最初は不便に感じましたが、今では「来週のレッスンを楽しみに1週間頑張ろう!」というモチベーションになっていますよ。

編集部からのコメント

the SILK 新宿店の良い口コミ&評判

the SILK 新宿店は全体的に非常に高評価で、特に以下のような口コミが多く、清潔感のあるスタジオとインストラクターの丁寧な指導が印象的でした。

店舗内、白を基調としていて清潔感がとてもあり、担当していただいた方も笑顔が多くて初めてで緊張していたが楽しくピラティスができた。
インストラクターの方がわかりやすく丁寧に教えてくれたので何の心配もなく、あっという間に体験を終えることができた。体験でもフルでレッスンを受けられて雰囲気がよくわかった。
パウダールームではライト付きのメイクアップミラー、ReFaのストレートアイロン・カールアイロン・ドライヤーを完備しており、レッスン後にそのままお出かけできる。

the SILK 新宿店の魅力は、まさにこの「清潔感」と「丁寧な指導」にあるんですよね!私もピラティススタジオに通い始めた当初は、「自分にできるかな…」って不安でいっぱいでした。でも、優しく声をかけてくれるインストラクターさんがいると、本当に安心して身体を動かせるんですよ。

特に素晴らしいのが、ReFa製品が揃ったパウダールームですよね。レッスン後にそのままお出かけできるって、忙しい私たちにとって本当にありがたいポイントです。仕事前や友達との約束の前にサクッと通えるのは、継続の大きなモチベーションになりますよ。

白を基調とした清潔な空間って、それだけでテンションが上がりますよね。ピラティスは心と身体を整えるエクササイズなので、こういう洗練された環境で行うと、より効果を実感しやすいんです!

編集部からのコメント

the SILK 新宿店をおすすめする人・おすすめしない人

おすすめする人
おすすめしない人
  • 初めてマシンピラティスに挑戦する方
  • 清潔でおしゃれなスタジオで運動したい方
  • 仕事帰りや休日にサクッと通いたい方
  • 丁寧な指導を受けながら正しいフォームを学びたい方
  • レッスン後にそのまま予定がある方
  • 新宿エリアで通いやすいスタジオを探している方
  • ギリギリの時間に駆け込みたい方
  • 当日急に思い立って予約したい方
  • 電話での問い合わせを重視する方
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the SILK 新宿店の悪い口コミ&評判を2つ紹介

the SILK 新宿店は、悪い口コミの数が80件中2件とごくわずかで、評価は非常に高いスタジオでした。
ここでは、数少ない悪い口コミを紹介します。

【悪い口コミ1】チェックイン時間が厳格すぎる

5分前までにチェックインの必要があり、1分でも遅れると絶対に入れてくれないです。レッスンに遅刻しているわけでもないのに、入れてもらえず、さらにレッスン料金はフルで取られ、リファウンドもしてくれないです。ルールが厳しすぎます。レッスンに出れないのならリファウンドするべきです。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

確かに、5分前チェックインルールは厳しく感じますよね。私も最初は「レッスン開始時間に間に合えばいいじゃない!」って思っていました。

でも、実はこのルール、私たちの安全とレッスンの質を守るためにあるんです。マシンピラティスって、マシンの設定や正しいフォームの確認がとても大切で、準備不足のまま始めると怪我のリスクもあるんですよね。

グループレッスンでは、遅れて入室すると他の参加者の集中も乱れてしまいます。全員が同じタイミングでスタートすることで、質の高いレッスンが実現できているんです。

時間に余裕を持って到着する習慣をつけると、心の準備もできて、より効果的にピラティスを楽しめますよ。スケジュール管理の練習にもなって、一石二鳥です!

【悪い口コミ2】予約システムの柔軟性に欠ける

通ってみて一つ改善してほしいところは、レッスンの2時間前を切ると予約ができなくなることです。前々から予定を調整して時間を決めておかないと、急に行けるようになった時などでもレッスンの予約ができないので、フルタイムで予約していてもたまに損した気分になります。キャンセルを2時間前は理にかなっているとは思いますが、行きたい人すらブロックするのはいかがなものかと思います。そして営業時間でも受付の人が電話に出てくれません…残念です。。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

急に予定が空いた時に行けないのは、確かにもったいない気持ちになりますよね。その気持ち、すごくよく分かります!

ただ、この2時間前ルールは、スタジオ側がインストラクターやマシンの準備をしっかり整えるために必要な時間なんです。質の高いレッスンを提供するための配慮だと考えると、納得できる部分もあるかもしれませんね。

私のおすすめは、週の初めに翌週のスケジュールをざっくり確認して、「行けそうな日」に先に予約を入れておくことです。キャンセルも2時間前までならペナルティなくできるので、予定が変わったら調整すればOK。「とりあえず予約しておく」習慣をつけると、むしろ通う回数が増えて、結果的にお得になりますよ!

the SILK 新宿店の良い口コミ&評判80名を調査

the SILK 新宿店の良い口コミ80件から、5つのカテゴリーに分けて紹介します。
the SILK 新宿店の口コミは、80件中78件が良い口コミで、非常に評判の良いお店となっています。

【良い口コミ1】インストラクターの丁寧で分かりやすい指導

今日初めて体験レッスン受講させていただきました♡♡すごく楽しく、体を使った感じがしてやりがいがあります。これからも継続していこうと思います✨✨✨
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

姿勢改善のために初めて体験に行きました。店内、スタジオすごく綺麗でした!レッスンも説明が分かりやすくて、自分の苦手なところこれから鍛えるべきところのアドバイスもいただいて丁寧でした。これから通うのが楽しみです!
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

清潔感溢れる空間で、インストラクターの方も優しく教えてくださり、安心して体験に参加することが出来ました!運動不足で不安もありましたが、楽しく続けることが出来そうです。これからよろしくお願いいたします。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

初心者の方にとって、インストラクターの丁寧な指導って本当に大切なんですよね。私もピラティスを始めた当初は、「これで合ってるのかな?」って不安でいっぱいでした。

でも、the SILK 新宿店のインストラクターさんは、一人ひとりの動きをしっかり見て、的確にアドバイスしてくれるんです。グループレッスンでありながら、まるでパーソナルレッスンを受けているような安心感があるのが魅力ですね。

「筋肉を使っている感覚」を感じられるって、すごく重要なポイントなんです。効いている部位を意識できると、効果も格段に上がりますし、何より「ちゃんとトレーニングできてる!」っていう達成感が味わえますよ。この感覚を掴めると、ピラティスがどんどん楽しくなっていくんです!

【良い口コミ2】清潔で洗練されたスタジオ環境

シンプルで清潔感のあるスタジオで、入室した瞬間から気分が上がりました!初めてのマシンピラティスで緊張していましたが、インストラクターの方がわかりやすく丁寧に教えてくれたので何の心配もなく、あっという間に体験を終えることができました。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

綺麗なスタジオで、初めてでもとても丁寧に教えて頂き、わかりやすかったです。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

とっても綺麗なスタジオでワクワクしました!フリードリンクが充実していたりパウダールームも綺麗で長居したくなる様な空間です☆インストラクターさんみんな綺麗でスタイル良くて憧れます、こんな人になりたいと頑張れそうです。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

スタジオの雰囲気って、想像以上にモチベーションに影響するんですよね!私も最初は「運動できればどこでもいいかな」なんて思っていましたが、全然違いました。

白を基調とした清潔感あふれる空間に入ると、自然と「今日も頑張ろう!」って気持ちになれるんです。特にthe SILK 新宿店は、洗練されたデザインで、まるでおしゃれなカフェにいるような雰囲気。この「非日常感」が、日常の疲れをリセットするのにピッタリなんですよ。

ウォーターサーバーが無料で使えるのも、地味だけど嬉しいポイント。毎回ペットボトルを買わなくていいし、環境にも優しいですよね。こういう細かな配慮が、長く通い続けられる理由になっています!

【良い口コミ3】充実したパウダールームと設備

平日体験利用。初ピラティスです。全て綺麗。無料、手ぶらで体験できるのすごい。飲み物もカップと蓋を自分でつけられるウォーターサーバーあるので、ペットボトルドリンク買わなくていいので、有難い◎更衣室も広いし、リファがあるメイク直しスペースあるし、いい感じです。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

綺麗なスタジオで、広々しているので気持ち良く受けられます。レッスンも丁寧に教えてくださるので不安になることがなく続けられています。ドライヤーやコテなどがリファで使ってみたかったので嬉しいポイントです。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

内装がとても綺麗で、Refaのドライヤーやヘアアイロンもあったので、休日の出かける前にも来れるのはいいなと思いました。お水も飲み放題なのは有り難いですね。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

パウダールームの充実度、本当に素晴らしいんですよ!特にReFa製品が使えるのは、女性にとって嬉しいポイントですよね。私も美容家電が大好きなので、最初にReFaのアイテムを見た時は「えっ、これ使っていいの!?」ってテンション上がりました(笑)。

レッスン後にそのままお出かけできるって、時間を有効活用できて本当に便利です。仕事前に一汗かいてリフレッシュして、パウダールームでヘアセットとメイク直しをすれば、気分も見た目もバッチリで出勤できますよね。

手ぶらで通えるのも、継続の大きなポイント。荷物が多いと「今日は行くのやめようかな…」って思っちゃうこともありますが、the SILK 新宿店ならそんな心配は無用です。思い立ったらすぐ行ける手軽さが、長く続けられる秘訣なんですよ!

【良い口コミ4】体の変化を実感できる効果的なレッスン

これまで何度かピラティスを体験してきましたが、ここが1番効いていました。内腿と背中が鍛えられた感じがし、姿勢改善にも効果がありそうです!継続して通ってみます!
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

ものすごく身体がリフレッシュされました!鍛えたいインナーもしっかりトレーニングできてよかったです。定期的に通います!
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

通い始めて4ヶ月目です。インストラクターさんの説明が分かりやすく、動いている最中に声かけやフォームの修正を行ってくださります。そのため、最初は変に力が入ったり、姿勢が崩れていたりしたと思うのですが、今では本当に効かせたい部位に意識を向けられるようになってきたと思います。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

体の変化を実感できるって、本当にモチベーションになりますよね!私も最初の数回で「あれ、なんか姿勢が良くなってる?」って鏡を見て驚いた記憶があります。

特にマシンピラティスの素晴らしいところは、普段使わないインナーマッスルにしっかりアプローチできること。表面的な筋肉だけでなく、体の奥深くから整えていくので、姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減といった実感が得られやすいんです。

「効かせたい部位に意識を向けられる」ようになると、ピラティスの効果が一気に高まります。最初は「どこに効いているのかよく分からない…」って思うこともありますが、続けていくうちに自分の体への理解が深まって、より効率的にトレーニングできるようになりますよ!

【良い口コミ5】音楽に合わせた楽しいレッスンスタイル

初めてピラティスを体験しました。すごく綺麗な施設でパウダールームやロッカーも清潔感がありました。インストラクターの方も丁寧でわかりやすく、始める前は不安でしたが無事体験を終えることができました。まずは3ヶ月通ってみたいと思います。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

マシンピラティスは初めてで楽しみではあったものの少し緊張していました…でもレッスンが始まってみると50分間があっという間で、説明がわかりやすくて時々褒めてもらえるのも嬉しかったです♡レッスン前後の案内も親切でまた来たいなーと思える雰囲気でした!店舗の内装もすごく好みでテンションが上がります♡♡
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

1つ1つの動作は難しいが、インストラクターが丁寧に説明してくださるので、初心者でも楽しく運動することができました。またとても綺麗なスタジオで洋楽を聴きながらピラティスできるので、リフレッシュでき、とてもおすすめです。
引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

編集部からのコメント

音楽に合わせて体を動かすって、想像以上に楽しいんですよ!私も最初は「ピラティスって静かに集中してやるものかな」なんて思っていましたが、the SILK 新宿店のレッスンは全然違いました。

アップテンポな洋楽がかかる中でエクササイズをすると、まるでダンスレッスンを受けているような感覚になるんです。音楽のリズムに乗っているうちに、いつの間にか50分が経っている。「きつい」より「楽しい」が勝るから、続けられるんですよね。

インストラクターさんが「いいですね!」「その調子!」って褒めてくれるのも、めちゃくちゃ嬉しいポイント。大人になると褒められる機会って少ないじゃないですか。だからこそ、レッスン中の声かけが本当にモチベーションになるんです。

私もピラティスを始めた頃、運動が苦手で自信がなかったんですが、褒められることで「自分にもできるんだ!」って思えるようになりました。この感覚を味わってほしいから、ぜひ体験レッスンに行ってみてほしいですね!

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the SILK 新宿店の雰囲気を写真で紹介

the SILK新宿店店内
the SILK新宿店スタジオ内
the SILK新宿店店内

引用元:Googleマップ(the SILK 新宿店口コミ)

the SILK 新宿店は、白を基調とした清潔感あふれるスタジオで、開放的な大きな窓から自然光が差し込む明るい空間となっています。真っ白なリフォーマーがずらりと並ぶ様子は圧巻で、初めて訪れた方からは「まるでモデルルームみたい!」と驚きの声が上がるほど洗練されたデザインです。

パウダールームはライト付きのメイクアップミラー、ReFaのストレートアイロン・カールアイロン・ドライヤーを完備しており、レッスン後のお出かけにも困りません。ロッカールームも広々としており、混雑時でもストレスなく着替えができると好評です。

グループレッスンスタジオは音楽が心地よく流れ、非日常的な空間でリラックスしながらエクササイズに集中できる環境が整っています。韓国風のスタイリッシュなインテリアは、通うたびに気分を上げてくれる魅力的な空間です。

the SILK 新宿店のプランと料金

プラン名内容料金(税込)
Light 3月3回グループレッスン受講可能¥12,980
Standard 4月4回グループレッスン受講可能¥15,070
Full毎日1レッスン受講可能(通い放題)¥20,680
Full (Day)平日10:00~15:00終了のレッスン毎日1回受講可能¥18,480
Private 2月2回パーソナルレッスン¥19,800
Private 4月4回パーソナルレッスン¥36,960

the SILK 新宿店では、ライフスタイルに合わせて選べる多彩なプランをご用意しています。週1回ペースで通いたい方にはLight 3、しっかり効果を出したい方にはFullプランがおすすめです。
特に注目なのが、現在実施中の体験当日入会キャンペーン!通常¥10,000の入会金と¥1,000の登録手数料が無料になり、さらに初月半額キャンペーンも適用されます。この機会にぜひthe SILK 新宿店のマシンピラティスを始めてみませんか?

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the SILK 新宿店のキャンペーン情報

the SILK 新宿店では、お得なキャンペーンを実施しています。

無料体験レッスン+手ぶら体験セット

通常は有料の体験レッスン(50分)が、期間限定で完全無料で受けられます!さらに、以下の「手ぶらで体験セット」も無料で付いてくるので、初めての方でも気軽に参加できます。

手ぶらで体験セット内容
・レンタルウェア(Tシャツ+パンツ M/Lサイズから選択可能)
・タオル
・滑り止め付き靴下
・ウォーターサーバー飲み放題

編集部のおすすめポイント

手ぶらで体験できるって、本当にハードルが低くて嬉しいですよね!私も最初、「何を準備すればいいんだろう…」って不安だったので、この手ぶらセットの存在を知った時は即決でした(笑)。

特に靴下まで用意してくれるのが親切。マシンピラティスでは滑り止め付き靴下が必須なんですが、持っていない方も多いんですよね。体験の時点で全部揃っているから、「とりあえず行ってみよう!」って気軽に決められます。

仕事帰りにそのまま寄れるのも魅力。大きな荷物を持ち歩く必要がないので、ランチタイムや仕事の合間にサクッと体験できちゃいますよ!

体験当日入会の3大特典

体験レッスンを受けて、その場で入会を決めた方には、以下の3つの特典が用意されています。

特典1:入会金 通常¥10,000(税込)→ 0円
特典2:登録手数料 通常¥1,000(税込)→ 0円
特典3:初月半額キャンペーン
※対象プラン:Light 3、Standard 4、Full、Full (Day)
※3ヶ月の継続が必要です

編集部のおすすめポイント

この当日入会特典、めちゃくちゃお得なんですよ!入会金と登録手数料だけで¥11,000もお得になりますし、さらに初月半額なので、例えばLight 3プラン(¥12,980)なら初月約¥6,490で始められちゃうんです。

私もこのキャンペーンを活用して入会したんですが、「体験してみて良かったら入会しよう」くらいの軽い気持ちで行って、レッスンのクオリティに感動して即決しました。体験レッスンで雰囲気やインストラクターの質が確認できるので、安心して決断できるのも良いポイントですよね。

3ヶ月の継続は必要ですが、ピラティスの効果を実感するには最低でも2~3ヶ月は必要なので、ちょうど良い期間設定だと思います。本気で体を変えたいなら、このキャンペーンを使わない手はないですよ!

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the SILK 新宿店トライアルレッスンまでの流れ

the SILK 新宿店のトライアルレッスンの予約方法からレッスン完了までの流れは以下の5ステップです。

  1. WEB予約フォームから体験レッスンを予約
  2. 予約当日、レッスン開始30分前までにスタジオへ
  3. 更衣室で着替え(手ぶら体験セットを受け取り)
  4. 50分間のマシンピラティス体験レッスン
  5. カウンセリング&入会案内(約30分)
STEP

1. WEB予約フォームから体験レッスンを予約

the SILK 新宿店の公式サイトにアクセスし、体験予約フォームから希望の日時を選択します。必要事項を入力して予約完了です。予約確認メールが届きますので、当日まで大切に保管しておきましょう。

編集部のコメント

予約はとってもシンプルで、スマホから数分で完了しちゃいます。私も最初は「難しそう…」って思っていましたが、画面の指示に従って進めるだけなので簡単でした。

予約枠は人気の時間帯(平日夜や休日)から埋まりやすいので、早めの予約がおすすめです。特に初めての方は、時間に余裕のある休日午前中や平日昼間の方が、ゆったりとした気持ちで体験できると思いますよ。

予約後にキャンセルが必要になった場合は、できるだけ早めに連絡を入れましょう。他の方が体験できるチャンスにもなりますし、スタジオへの配慮にもなります。無断キャンセルは避けたいところですね。

STEP

2. 予約当日、レッスン開始30分前までにスタジオへ

体験レッスン当日は、レッスン開始時刻の30分前までに受付を済ませる必要があります。受付でチェックインし、体験の流れや注意事項について説明を受けます。

編集部のコメント

30分前到着って、ちょっと早いかな?って思うかもしれませんが、これには理由があるんです。受付での説明、着替え、マシンの使い方のレクチャーなど、初めての方が安心してレッスンを受けるための準備時間として必要なんですね。

私も初回は「そんなに早く行かなきゃいけないの?」って思っていましたが、実際に行ってみると、あっという間に時間が過ぎました。スタジオの雰囲気を味わったり、パウダールームをチェックしたり、余裕を持って準備できるので、むしろこの30分があって良かったと思いましたよ。

新宿駅から徒歩圏内ですが、初めての場所は迷うこともあるので、さらに10分程度の余裕を見て出発することをおすすめします。遅刻してしまうとレッスンを受けられない可能性もあるので、時間厳守で向かいましょう!

STEP

3. 更衣室で着替え(手ぶら体験セットを受け取り)

受付を済ませたら、ロッカールームへ案内されます。無料の「手ぶら体験セット」(レンタルウェア、タオル、滑り止め付き靴下)を受け取り、レッスン用の服装に着替えます。貴重品はロッカーに預けましょう。

編集部のコメント

更衣室はとっても綺麗で、ロッカーも広々としているので安心です。私も最初は「体験なのに本当に無料で借りられるの?」って半信半疑でしたが、本当に全部無料でした(笑)。

レンタルウェアはTシャツとパンツのセットで、MとLサイズから選べます。着心地も良くて、動きやすい素材なので、レッスンに集中できますよ。替えの下着だけは持参した方が良いので、小さなポーチに入れて持っていくと便利です。

滑り止め付き靴下も提供されるので、普通の靴下しか持っていなくても大丈夫。マシンピラティスでは足が滑らないことが安全面でとても重要なので、この配慮はありがたいですよね。

STEP

4. 50分間のマシンピラティス体験レッスン

いよいよレッスン開始です!初心者向けの「Intro(イントロ)」クラスで、マシンの使い方や基本的な動き、呼吸法などを丁寧に教えてもらえます。音楽に合わせて楽しく、あっという間の50分間です。

編集部のコメント

初めてのマシンピラティス、ドキドキしますよね!私も最初は「ついていけるかな…」って不安でいっぱいでしたが、全然心配いりませんでした。

Introクラスは本当に初心者向けに作られていて、一つひとつの動作を丁寧に説明してくれるんです。インストラクターさんが常に見回っていて、フォームが崩れていたら優しく教えてくれるので、間違った動きで怪我をする心配もありません。

音楽に合わせて体を動かすって、想像以上に楽しいんですよ!最初は「きついかな」って思う動きも、音楽のリズムに乗っているうちに自然とこなせちゃいます。50分があっという間で、終わった後は「もっとやりたい!」って思えるくらい充実感がありますよ。

レッスン中は無理をせず、自分のペースで大丈夫です。「これちょっときついな」と思ったら、休憩しながらでOK。自分の体と向き合う時間を楽しんでくださいね!

STEP

5. カウンセリング&入会案内(約30分)

レッスン後は、着替えを済ませてからカウンセリングの時間があります。レッスンの感想や体の状態について話し合い、今後の目標に合わせたプランの提案を受けます。入会を希望する場合は、その場で手続きができます。

編集部のコメント

カウンセリングでは、レッスンで感じたことや、自分の体の悩みを正直に話してみてください。インストラクターさんが、あなたに最適なプランやプログラムを提案してくれますよ。

「入会を強制されたりしないかな…」って心配な方もいるかもしれませんが、the SILK 新宿店は押し売りのような勧誘は一切ありません。じっくり考えて決めたい方は、「一度持ち帰って検討します」と伝えれば大丈夫です。

ただ、体験当日に入会すると、入会金¥10,000と登録手数料¥1,000が無料になり、さらに初月半額という超お得な特典があるので、レッスンを気に入ったらその場で決めちゃうのもアリだと思います!私もその場で決めて、今では「あの時決断して良かった」って心から思っています。

不安なことや疑問点があれば、この時に何でも質問してOK。予約の取りやすさ、キャンセルポリシー、プラン変更の方法など、気になることは全部クリアにしてから入会を決めましょう。納得して始めることが、長く続けられる秘訣ですよ!

the SILK 新宿店の基本情報

項目詳細
住所〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-8 ヒノデビル6階
電話番号03-5937-1164
営業時間8:00~22:00
定休日年末年始(12/29~1/3)
駐車場なし(近隣のコインパーキングをご利用ください)
最寄り駅都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩1分
東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」徒歩3分
JR「新宿駅」徒歩5分
小田急小田原線「新宿駅」徒歩5分
西武新宿線「西武新宿駅」徒歩5分
公式HPhttps://the-silk.co.jp/
地図

the SILK 新宿店の場所・アクセス方法

新宿駅からthe SILK 新宿店へのアクセス経路

the SILK 新宿店は新宿駅西口エリアに位置し、複数の路線からアクセス可能な便利な立地です。

最もアクセスが良いのは都営大江戸線「新宿西口駅」で、徒歩わずか1分の距離です。改札を出て地上に上がると、すぐ近くにヒノデビルが見えます。

JR新宿駅からは、西口改札を出て小田急百貨店方面へ進み、青梅街道を渡って西新宿方面へ。徒歩約5分で到着します。途中、飲食店やコンビニも多く、初めての方でも迷いにくいルートです。

東京メトロ丸ノ内線を利用する場合は、新宿駅の西改札を出て地上へ。都営大江戸線の新宿西口駅と同じ方向へ進めば、徒歩約3分でスタジオに到着します。

小田急小田原線や西武新宿線からも徒歩5分程度で、仕事帰りや休日のお出かけの際にも気軽に立ち寄れる便利な立地です。

the SILK 新宿店周辺の駐車場情報

駐車場名住所営業時間
コインパーク 西新宿7丁目西新宿7丁目9-324時間
新宿駅西口駐車場西新宿1丁目1 西口地下街1号24時間
コインパーク西新宿8丁目2 内不明
コインパーク 西新宿7丁目第2西新宿7丁目1424時間
タイムズ新宿歌舞伎町歌舞伎町1丁目20営業開始:7:00
コインパーク 西新宿8丁目第2西新宿8丁目3-124時間
コインパーク新宿1丁目第6新宿1丁目34-924時間
コインパーク 新宿2丁目第3新宿2丁目12-324時間

※情報が異なる場合がございますので最新情報はWEB検索等でお調べください。

the SILK 新宿店のよくある質問

the SILKを辞めたいのですが、どうすればいいですか?

退会を希望する場合は、退会したい月の前月10日までに、登録店舗に直接ご来店の上、所定の退会手続きが必要です。WEBや電話での退会手続きは受け付けていませんので、必ずスタジオへお越しください。なお、キャンペーンで入会された場合、継続必須期間内の退会には違約金が発生する可能性がありますので、詳細はスタッフにご確認ください。

the SILKの継続必須期間は?

体験当日入会キャンペーンを利用して入会された場合、3ヶ月の継続が必要です。継続必須期間内に退会される場合は、キャンペーン特典分の費用をお支払いいただく必要があります。詳しくは入会時の契約書をご確認いただくか、スタッフまでお問い合わせください。

the SILKの年齢層は?

the SILKは20代~50代まで幅広い年齢層の女性にご利用いただいています。特に30代~40代の方が多く、仕事や家事の合間にリフレッシュしたい方、産後の体型戻しをしたい方、健康維持を目的とした方など、様々な目的で通われています。初心者の方が約8割を占めており、運動経験がない方でも安心して始められる環境です。

the SILKの服装は?

タンクトップとスパッツなど、動きやすくフィット感のあるウェアを推奨しています。体験レッスンでは無料でレンタルウェア(Tシャツ+パンツ)を貸し出しているので、手ぶらで参加可能です。靴は不要で、滑り止め付きの靴下を着用してレッスンを行います。体験時には靴下も無料で提供されますので、特別な準備は必要ありません。

the SILKは最大何人まで?

グループレッスンの定員は店舗やレッスン時間帯によって異なりますが、一般的に10~20名程度の少人数制で実施されています。インストラクターが一人ひとりの動きをチェックしながら指導できる人数設定になっているので、グループレッスンでありながら丁寧なサポートを受けられます。

the SILKの料金はいくらですか?

the SILK 新宿店の月額料金は、Light 3(月3回)¥12,980、Standard 4(月4回)¥15,070、Full(通い放題)¥20,680、Full (Day)(デイタイム通い放題)¥18,480となっています。パーソナルレッスンはPrivate 2(月2回)¥19,800、Private 4(月4回)¥36,960です。体験当日に入会すると、入会金¥10,000と登録手数料¥1,000が無料になり、さらに初月半額のキャンペーンも適用されます。
引用:the SILK 公式サイト 料金ページ

the SILKの特徴は?

the SILKの特徴は、専用マシン「リフォーマー」を使用したマシンピラティスに特化していること、音楽に合わせて楽しくエクササイズができること、清潔でスタイリッシュなスタジオ環境、ReFa製品完備の充実したパウダールーム、そして女性専用で安心して通える点です。初心者が約8割を占めており、運動経験がない方でも始めやすい環境が整っています。

the SILKの辞め方は?

退会を希望する場合は、退会したい月の前月10日までに登録店舗へ直接来店し、退会手続きを行う必要があります。例えば、5月末で退会したい場合は4月10日までに手続きが必要です。WEBやメール、電話での退会手続きは受け付けていませんので、必ずスタジオへお越しください。キャンペーンで入会された方は継続必須期間や違約金について、事前にスタッフへご確認ください。

the SILKのレッスンは何分前に行くべきですか?

体験レッスンの場合は、レッスン開始時刻の30分前までにご来店ください。受付での説明、着替え、マシンの使い方のレクチャーなど、初めての方が安心してレッスンを受けるための準備時間が必要です。入会後の通常レッスンでは、レッスン開始5分前までにチェックインが必要です。5分前を過ぎると入室できない場合がありますので、時間に余裕を持ってお越しください。
引用:the SILK よくある質問

the SILKの契約期間は?

通常の月額プランは継続期間の縛りはありませんが、体験当日入会キャンペーンを利用した場合は3ヶ月の継続が必要です。この継続必須期間内に退会される場合は、キャンペーン特典として免除された費用(入会金・登録手数料など)をお支払いいただく必要があります。4ヶ月目以降はいつでも退会可能ですが、退会希望月の前月10日までに手続きが必要です。

the SILKは普通の靴下でできますか?

いいえ、the SILKでは必ず足裏に滑り止めが付いている靴下の着用が必要です。マシンピラティスは足を使った動きが多く、滑り止めがないと安全にエクササイズを行うことができません。体験レッスン時には滑り止め付き靴下が無料で提供されます。入会後は、スタジオで購入することも可能です(価格は店舗にお問い合わせください)。安全にレッスンを受けるためにも、必ず滑り止め付き靴下をご着用ください。
引用:the SILK よくある質問

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この記事を書いた人

Hinaのアバター Hina ピラティスインストラクター

マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
ピラティスを通じて体の不調から解放された経験から、同じような悩みを持つ方に役立つ情報を心を込めてお届けします。

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