the SILK 神楽坂店の口コミ&評判100件をレビュー!体験レッスンキャンペーン情報有り

the SILK神楽坂店
執筆者:Hina
ピラティスインストラクター
マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
ピラティスを通じて体の不調から解放された経験から、同じような悩みを持つ方に役立つ情報を心を込めてお届けします。

the SILK 神楽坂店の口コミ&評判を徹底的に調査したのでレビューします。
the SILK 神楽坂店は、駅から徒歩3分という好アクセスで、清潔感あふれる真っ白なスタジオが特徴的な女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しくエクササイズできる点が人気で、初心者の方でも安心して通えると評判のマシンピラティススタジオです。

体験レッスンが無料で受けられる期間限定キャンペーンや、入会金無料などのお得な特典についても調査したので、the SILK 神楽坂店に通おうか迷っている人の参考になれば幸いです。

the SILK 神楽坂店の口コミと評判の調査結果

口コミ評価:評価:4.9 4.9
(調査件数:100件)
総合評価:
評価:4.8 4.8

the SILK 神楽坂店の口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は星4.9、総合評価は星4.8という結果でした。決して評判が悪い、やばいといった事はありません。清潔で開放的なスタジオ環境、丁寧な指導、音楽に合わせた楽しいレッスンが高く評価されており、初心者でも安心して通えるマシンピラティススタジオとして、ぜひチェックしておきたいピラティススタジオです。

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目次

the SILK 神楽坂店の総合評価

the SILK 神楽坂店を実際に利用した100人から調査しました。
利便性・アクセス、料金の妥当性、施設・設備の充実度、インストラクターの質、口コミ評価において、実際の利用者の評価・満足度は非常に高い水準でした。
結果、各項目の評価の平均値を算出し、the SILK 神楽坂店の総合評価を★4.8点と決定しました。

総合評価評価:4.8 4.8全項目の平均値
利便性・アクセス評価:5.0 5.0神楽坂駅徒歩3分、牛込神楽坂駅徒歩3分の好立地
料金の妥当性評価:4.5 4.5体験無料、入会金・登録手数料無料、初月半額キャンペーンあり
施設・設備の充実度評価:5.0 5.0オープン1年の新しいスタジオ、清潔感あり、パウダールーム完備
インストラクターの質評価:5.0 5.0丁寧な指導、親切な対応、豊富な知識
口コミ評価評価:4.9 4.9100件中ほとんどが高評価

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清潔で開放的なスタジオ環境と丁寧な指導が評判のthe SILK 神楽坂店の口コミは、「初心者でもわかりやすい」「音楽に合わせて楽しくできる」「スタジオがとても綺麗」といった声が多く、特にオープンして1年程度の新しい施設であることから、真っ白で清潔感あふれる空間が好評です。

the SILK 神楽坂店の口コミを見ていくと分かりますが、評判がやばいということはなく、インストラクターの方々の丁寧で親切な指導、音楽に合わせた楽しいレッスン形式、女性専用の安心感などが高く評価されており、マシンピラティス初心者の方にも非常におすすめできるスタジオです。

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the SILK 神楽坂店の悪い口コミ&評判

the SILK 神楽坂店は全体的に高評価で、悪い口コミは非常に少なかったですが、中には以下のような口コミがありました。

・調査した範囲では★1〜★2の明確な悪い口コミはほとんど見当たりませんでした
・★4の口コミからいくつか抜粋しています

the SILK 神楽坂店は本当に評判が良いスタジオですね!私も色々なスタジオを見てきましたが、ここまで悪い口コミが少ないのは珍しいです。オープンして1年程度ということもあって、施設の新しさや清潔感が保たれているのは大きなポイント。初心者の方でも安心して通える環境が整っているので、「ピラティスって難しそう…」と不安に思っている方こそ、この神楽坂店を選ぶのがおすすめですよ。

編集部からのコメント

the SILK 神楽坂店の良い口コミ&評判

the SILK 神楽坂店は全体的に高評価で、特に以下のような口コミが多く、全体的に大満足の声が集まっていました。

スタジオがとても綺麗で清潔感がある
インストラクターの指導が丁寧でわかりやすい
音楽に合わせて楽しくエクササイズできる
体の変化をしっかり実感できた
初心者でも安心して始められる

素晴らしい口コミばかりですね!特に1年間通った方の口コミは説得力がありますよね。お腹が薄くなって二の腕が細くなった、姿勢が改善された、そして何より運動習慣がついたというのは、ピラティスの本来の目的が達成できている証拠です。私も経験がありますが、ピラティスは続けることで確実に体が変わっていくんです。

the SILK 神楽坂店のように、インストラクターが一人一人をしっかり見てくれるスタジオなら、挫折せずに続けられますよね。清潔なスタジオで気持ちよくレッスンできるのも、モチベーション維持には本当に大切なポイントです!

編集部からのコメント

the SILK 神楽坂店をおすすめする人・おすすめしない人

おすすめする人
おすすめしない人
  • マシンピラティスが初めての方
  • 清潔で綺麗なスタジオで気持ちよく運動したい方
  • 音楽に合わせて楽しくエクササイズしたい方
  • 丁寧な指導を受けたい方
  • 女性専用の環境で安心してレッスンを受けたい方
  • 神楽坂駅・牛込神楽坂駅から通いやすい場所を探している方
  • 体験レッスンを無料で試してみたい方
  • 男性の方(女性専用スタジオのため)
  • プライベートレッスンを希望する方(グループレッスン中心のため)
  • 極端に料金の安さを重視する方
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the SILK 神楽坂店の悪い口コミ&評判を紹介

the SILK 神楽坂店は、悪い口コミの数が100件中ほとんどなく、評価は非常に高い水準でした。
調査した範囲では★1〜★2の明確な悪い口コミは見当たりませんでした。★3の口コミが1件ありましたので、参考までにご紹介します。

【参考口コミ1】設備や指導には満足も、若干の物足りなさを感じることも

パリサ先生可愛い😍
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

編集部からのコメント

こちらは★3の評価ですが、特に悪い内容ではなく、インストラクターの方への好意的なコメントですね。the SILK 神楽坂店は本当に評判が良く、明確なネガティブな口コミがほとんど見当たりませんでした。これだけ高評価が続くスタジオは珍しいので、初めての方でも安心して体験に行けると思いますよ。

the SILK 神楽坂店の良い口コミ&評判100件を調査

the SILK 神楽坂店の良い口コミ100件から、5つのカテゴリーに分けて紹介します。
the SILK 神楽坂店の口コミは、100件中ほぼすべてが良い口コミで、とても評判の良いお店となっています。

【良い口コミ1】スタジオの清潔感と雰囲気が最高!

近所にいろんなピラティスの店舗があり悩みましたが選んだポイントとしては…・清潔感がある・実際に先生がやってるのを見てからやるのでとてもわかりやすい 心身ともにリラックス・リフレッシュが出来ると思い即日契約いたしました。これから楽しみです(^^)
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

神楽坂に新しくできたマシンピラティスのスタジオです。とっても綺麗なスタジオです。50分のレッスンちょうどいいですし、教え方も丁寧なので、初心者でも安心して通えます。先生もとってもかわいいです!
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

スタジオはとてもきれいで、スタッフの皆さんの物腰も柔らかく全体的に雰囲気が良いなと感じました。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

編集部からのコメント

オープンして1年程度の新しいスタジオということもあって、清潔感と開放感が素晴らしいですね!私も色々なスタジオを見てきましたが、真っ白なリフォーマーがずらりと並ぶ空間は、それだけでモチベーションが上がります。

スタジオの雰囲気って本当に大事で、綺麗な場所だと「また行きたい」って自然に思えるんですよね。the SILK 神楽坂店は、その点で本当に恵まれた環境だと思いますよ。

【良い口コミ2】インストラクターの指導が丁寧でわかりやすい!

初めてのレッスンでしたが丁寧に説明して頂き楽しく体験できました!スタジオがとても綺麗です。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

インストラクターの方の説明はとても分かりやすく、初心者でも楽しくできました!施設も清潔感があって素敵でした!
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

綺麗なスタジオで、先生の教え方も丁寧で、うまく褒めながらレッスンを進めてくださっていました。楽しく通えそうです!
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

編集部からのコメント

インストラクターの質の高さが伝わってきますね!特に「褒めながらレッスンを進めてくれる」というのは、初心者の方にとって本当に大切なポイントです。私もピラティスを始めた頃、うまくできなくて落ち込むこともありましたが、インストラクターが褒めて励ましてくれると、「次も頑張ろう!」って前向きになれるんですよね。

the SILK 神楽坂店のインストラクターは、そういった指導の心得をしっかり持っている方が多いようです。

【良い口コミ3】音楽に合わせて楽しくエクササイズできる!

音楽に合わせて楽しくみっちり50分間マシンピラティスが楽しめる。説明もわかりやすく、昨年オープンしたばかりで綺麗なのでとてもおすすめです。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

楽しくて充実した時間になりました!音楽に合わせてできるのがとってもよかったです!スタジオをとっても綺麗で更衣室も充実していました。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

インストラクターさんの説明も分かりやすく音楽に合わせてのレッスンもとても楽しいので続けて通えそうです😊
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

編集部からのコメント

the SILKの大きな特徴の一つが、音楽に合わせたレッスンスタイルですね!これが本当に楽しいんです。普通の筋トレだと「きつい」って思うことも、音楽に乗りながらだとリズミカルにこなせちゃうんですよ。

50分があっという間に感じるのも、この音楽の効果が大きいと思います。楽しく続けられるって、ピラティスを習慣化する上で本当に重要なポイントなんですよね。

【良い口コミ4】体の変化をしっかり実感できる!

体験で利用しました。オープンして一ヶ月とのことで設備がとても綺麗です。インストラクターの方に丁寧に案内していただきました。【追記】私は1ヶ月に4回のレッスンがあるコースに通っているのですが、始めてから丁度1年経ったので追記します。まず、体重と体脂肪率が下がり、明らかにお腹が薄くなり二の腕が細くなりました。姿勢に意識を向けることも多くなりました。何より社会人になってから運動習慣がついたことが嬉しいです。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

無料体験に参加しました。この一回だけでも筋肉に効いてる感じがしています。今後も無理なく続けたいなと思いました。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

体験レッスンを受講し、一度で効果を感じたので入会を決めました。レッスンは音楽に合わせながらテンポ良く進み、楽しく乗り切れました。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

編集部からのコメント

1年間通って体重・体脂肪率が下がり、お腹が薄くなって二の腕が細くなったという口コミ、これは本当に素晴らしい結果ですね!ピラティスは即効性のあるものではないですが、続けることで確実に体が変わっていきます。

私も経験がありますが、最初は「本当に効果あるのかな?」って半信半疑でも、3ヶ月、半年と続けるうちに「あれ、体が変わってる!」って実感する瞬間が必ず来るんです。the SILK 神楽坂店なら、そんな変化を楽しみながら続けられると思いますよ。

【良い口コミ5】初心者でも安心して始められる!

はじめてやってみたので色々怖かったですけど先生がとても優しくて説明もわかりやすかったので体験が終わったあとすぐフルで登録しちゃいました!初級で少し動いたことでしっかり運動できた気がして、デスクワークが多い方々には無理せずにできる運動かなと思います。楽しみです!
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

初めてのマシンピラティスで緊張していましたが、分かりやすく説明していただけるので楽しんで受講できました。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

ピラティス未経験で不安もありましたが、親切に教えていただき楽しむことができ大満足です。プログラムも沢山あるようなので、少しずつチャレンジしていくのが楽しみです。
引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

編集部からのコメント

「初めてで怖かった」という正直な気持ちから始まって、体験後すぐにフルプランで登録したという口コミ、これはすごく説得力がありますよね!私も最初は「マシンなんて使えるかな…」って不安でしたが、インストラクターが丁寧に教えてくれると、すぐに安心できるんです。

the SILK 神楽坂店は初心者向けのプログラムも充実しているので、「運動は苦手…」という方こそ、ぜひ一度体験に行ってみてほしいですね。デスクワークで凝り固まった体には、本当におすすめですよ!

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the SILK 神楽坂店の雰囲気を写真で紹介

the SILK神楽坂店店内
the SILK神楽坂店スタジオ内
the SILK神楽坂店パウダールーム

引用元:Googleマップ(the SILK 神楽坂店口コミ)

the SILK 神楽坂店の雰囲気は、口コミでも多数指摘されているように、「とても綺麗」「清潔感がある」「真っ白で開放的」といった声が集まっています。オープンして1年程度ということもあり、新しく清潔な環境が保たれており、白を基調とした明るいスタジオには、リフォーマーがずらりと並んでいます。パウダールームも完備されており、レッスン後にメイク直しやヘアセットができる設備も整っています。女性専用スタジオならではの細やかな配慮が感じられる空間です。

the SILK 神楽坂店のプランと料金

プラン名内容料金(税込)
Light 3(月3回)毎月1日〜末日までの間で3回グループレッスン受講可能¥12,980
Standard 4(月4回)毎月1日〜末日までの間で4回グループレッスン受講可能¥15,070
Full毎月1日〜末日までの間で毎日1グループレッスン受講可能¥20,680
Full (Day)毎月1日〜末日までの平日(月〜金)OPEN〜15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日は利用不可¥18,480
Private 2(月2回)毎月1日〜末日までの間で2回プライベートレッスン受講可能¥19,800
Private 4(月4回)毎月1日〜末日までの間で4回プライベートレッスン受講可能¥36,960

the SILK 神楽坂店では、初心者の方には月3回や月4回のプランがおすすめですね。無理なく続けられるペースで体を慣らしていけます。
現在実施中のキャンペーンを利用すれば、体験レッスンが無料で受けられるだけでなく、入会金・登録手数料も無料、さらに初月半額という大変お得な特典がありますので、ぜひ以下のキャンペーン情報をチェックしてみてください!

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the SILK 神楽坂店のキャンペーン情報

the SILK 神楽坂店のキャンペーンを紹介します。

体験レッスン無料&手ぶらで体験セット付き

通常有料の体験レッスンが、期間限定で完全無料で受けられるキャンペーンを実施中です。さらに嬉しいことに、以下のアイテムがセットになった「手ぶらで体験セット」も無料で提供されます。

セット内容:
・レンタルウェア(Tシャツ+パンツ、M/Lサイズから選択可能)
・タオル
・滑り止め付き靴下
・ウォーターサーバー飲み放題

※替えの下着はご持参ください

編集部おすすめポイント

これは本当にお得なキャンペーンですね!体験レッスンが無料というだけでも嬉しいのに、ウェアや靴下、タオルまで無料で借りられるので、本当に手ぶらで行けちゃいます。私もピラティスを始めた頃、「何を着ていけばいいんだろう?」「靴下は必要?」って悩んだ経験があるので、全部揃えてもらえるのは初心者にとって本当にありがたいサービスだと思います。

替えの下着だけ持っていけば準備OKなので、仕事帰りにふらっと立ち寄ることもできますよ!

体験当日入会で3大特典

体験レッスン当日にご入会いただくと、以下の3つの特典が受けられます。

特典1:入会金 通常¥10,000(税込)→ 0円
特典2:登録手数料 通常¥1,000(税込)→ 0円
特典3:初月半額キャンペーン
※「Light 3」「Standard 4」「Full」「Full(デイ)」の4コースに適用されます

※3ヶ月の継続が必要です
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要になります
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です
※一部対象外の店舗もございますので、詳細は公式HPの各店舗ページからご確認ください

編集部おすすめポイント

入会金と登録手数料が無料になるのは大きいですね!合計11,000円の節約になります。さらに初月半額となると、例えばStandard 4プラン(月4回・通常¥15,070)なら、初月は約¥7,500で通えることになります。

3ヶ月の継続条件はありますが、ピラティスは続けてこそ効果が出るものなので、この条件は逆に「続けるぞ!」というモチベーションにもなりますよ。私の経験からも、最低3ヶ月は続けてほしいですね。その頃には確実に体の変化を感じ始めているはずです!

予約後のキャンセルについて

予約後のキャンセルはご遠慮くださいとのことです。キャンペーンの枠に限りがあるため、キャンセルされると次回以降適用できない場合がございます。事前に予定をご確認の上、ご予約をお願いいたします。

編集部おすすめポイント

これは大切なポイントですね。無料体験という貴重な機会なので、確実に行ける日時を選んで予約しましょう。もし急な予定変更があった場合は、できるだけ早めにスタジオに連絡を入れることをおすすめします。誠実な対応をしておけば、スタジオ側も柔軟に対応してくれることが多いですよ。

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the SILK 神楽坂店トライアルレッスンまでの流れ

the SILK 神楽坂店のトライアルレッスンの予約方法からレッスン完了までの流れは以下の5ステップです。

  1. WEBの予約フォームから事前予約
  2. 予約当日、レッスン30分前までにスタジオへ
  3. ロッカールームでお着替え
  4. レッスン開始(約50分)
  5. カウンセリング(約30分)
STEP

1. WEBの予約フォームから事前予約

the SILK公式サイトの予約フォームから、希望の日時を選択して予約します。

編集部のコメント

WEB予約は24時間いつでも可能なので、思い立ったらすぐに予約できますね。人気の時間帯は早めに埋まってしまうこともあるので、予定が決まったら早めの予約がおすすめです。特に平日の夜や土日は人気なので、第1希望だけでなく第2希望の日時も考えておくとスムーズですよ。

STEP

2. 予約当日、レッスン30分前までにスタジオへ

お着替えの時間を含め、レッスン30分前までに受付にお越しください。

編集部のコメント

30分前到着は必ず守りましょう!これは本当に大切です。着替えの時間、簡単な説明、マシンの使い方のレクチャーなど、初めての方にはやることがたくさんあります。ギリギリに着いてしまうと、落ち着いてレッスンに臨めませんし、他の参加者にも迷惑をかけてしまいます。私の経験から言うと、余裕を持って40分前くらいに着くつもりでいると、心にも余裕ができておすすめですよ。

STEP

3. ロッカールームでお着替え

ロッカールームでお着替えをしていただきます。手ぶらで体験セットを利用される方は、レンタルウェアに着替えます。

編集部のコメント

ロッカールームも清潔で使いやすいと口コミで評判ですね。鍵付きロッカーがあるので、貴重品も安心して預けられます。着替えの際は、髪が長い方はヘアゴムで結んでおくと、レッスン中に邪魔にならなくて快適ですよ。

STEP

4. レッスン開始(約50分)

経験豊富なインストラクターが丁寧に、しっかりサポートするので、はじめての動きもご安心ください。音楽に合わせて楽しく50分間のレッスンを行います。

編集部のコメント

いよいよレッスン本番ですね!最初は「マシンって難しそう…」と不安に思うかもしれませんが、インストラクターが一つ一つ丁寧に教えてくれるので大丈夫です。私も最初は緊張しましたが、音楽に合わせて体を動かしているうちに、あっという間に50分が過ぎてしまいましたよ。完璧にできなくても全然OK!自分のペースで、できる範囲で動かすことが大切です。「ここの筋肉、こんなに使ってなかったんだ!」という発見があるはずですよ。

STEP

5. カウンセリング(約30分)

約30分のカウンセリング内で、レッスンのご案内からthe SILKの利用方法までお伝えします。ご質問があれば何でもお尋ねください。

編集部のコメント

レッスン後のカウンセリングは、疑問や不安を解消する大切な時間です。「どのプランが自分に合っているか」「週に何回くらい通えばいいか」など、気になることは遠慮なく質問しましょう。ただ、その場で入会を決める必要はありません。一度家に帰ってゆっくり考えてから決めても大丈夫です。私の経験から言うと、体験後は気分が高揚しているので、翌日になってから冷静に考えることも大切だと思いますよ。

the SILK 神楽坂店の基本情報

項目詳細
住所〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-67-1 希神楽坂ビル6階(旧:マイナビ不動産ビル神楽坂)
電話番号03-6265-3151
営業時間07:30〜21:00
定休日年末年始(12/29〜1/3)
最寄り駅東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩3分
都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分
東京メトロ東西線・南北線・有楽町線・都営大江戸線「飯田橋駅」徒歩7分
公式HPhttps://the-silk.co.jp/
地図

the SILK 神楽坂店の場所・アクセス方法

神楽坂駅からthe SILK 神楽坂店へのアクセス経路

  1. 東京メトロ東西線「神楽坂駅」1番出口を出て、神楽坂通りを飯田橋方面へ進みます
  2. 毘沙門天善國寺を右手に見ながら直進し、約3分歩くと左手に希神楽坂ビルが見えます
  3. ビルの6階がthe SILK 神楽坂店です

牛込神楽坂駅からthe SILK 神楽坂店へのアクセス経路

  1. 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」A3出口を出て、外堀通りを神楽坂方面へ進みます
  2. 神楽坂下の交差点を右折して神楽坂通りに入り、坂を上って約3分で希神楽坂ビルに到着します

飯田橋駅からthe SILK 神楽坂店へのアクセス経路

  1. 「飯田橋駅」B3出口を出て、外堀通りを神楽坂方面へ進みます
  2. 神楽坂下の交差点を右折して神楽坂通りに入り、坂を上って約7分で希神楽坂ビルに到着します

the SILK 神楽坂店周辺の駐車場情報

駐車場名住所営業時間
パラカ 神楽坂第1神楽坂3丁目624時間
コインパーク神楽坂6丁目68 イグレックビル不明
タイムズ牛込神楽坂駅前岩戸町1024時間
神楽坂三丁目パーキング神楽坂3丁目624時間
パークイット ヴァンテ・アン神楽坂神楽坂3丁目2番20号24時間
NPC24H神楽坂3丁目第2パーキング神楽坂3丁目624時間
ショウワパーク神楽坂 駐車場赤城下町3−1不明
NTTル・パルク神楽坂3丁目第1駐車場神楽坂3丁目624時間

※情報が異なる場合がございますので最新情報はWEB検索等でお調べください。

the SILK 神楽坂店のよくある質問

the SILKを辞めたいのですが、どうすればいいですか?

退会を希望する場合は、スタジオに直接ご連絡ください。キャンペーンで入会された場合は、継続必須期間がある場合がございますので、詳細はスタジオスタッフにお問い合わせください。

the SILKの継続必須期間は?

体験当日入会の特典を利用した場合、3ヶ月の継続が必要です。4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能となります。

the SILKの年齢層は?

20代〜50代まで幅広い年齢層の方にご利用いただいております。特に30代〜40代の女性が多く通われています。

the SILKの服装は?

動きやすいウェア(タンクトップやTシャツ、レギンスやスパッツなど)でお越しください。体験レッスンでは無料でウェアレンタルがありますので、手ぶらでも大丈夫です。

the SILKは最大何人まで?

グループレッスンは複数名で行われます。具体的な定員数はスタジオやクラスによって異なりますが、インストラクターが一人一人をしっかり見られる人数に設定されています。

the SILKの料金はいくらですか?

グループレッスンは月3回コース¥12,980(税込)〜、パーソナルレッスンは月2回コース¥19,800(税込)〜となっています。詳しくは本文の料金プラン表をご確認ください。

the SILKの特徴は?

専用マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせて楽しくエクササイズできるのが特徴です。初心者から上級者まで、マシンがサポートしてくれるため、効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることができます。

the SILKのレッスンは何分前に行くべきですか?

レッスン開始の30分前までにご来店ください。お着替えや施設利用の説明、マシンの使い方のレクチャーなどがあります。
引用:the SILK公式Q&A

the SILKの契約期間は?

月会費制のマンスリーメンバーとなります。体験当日入会特典を利用した場合は、3ヶ月の継続が必要です。

the SILKは普通の靴下でできますか?

体験レッスン時は、滑り止め付き靴下が無料レンタルセットに含まれています。ご自身で用意される場合は、滑り止め付きの靴下をご用意ください。
引用:the SILK公式Q&A

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全国にあるthe SILKの店舗一覧

地域店舗
東京都広尾店
二子玉川店
吉祥寺店
銀座店
新宿店
中目黒店
横浜店
池袋店
田町店
池袋東口店
神楽坂店
東京八重洲店
赤坂見附店
北千住店
上野店
赤羽店
銀座一丁目店
蒲田店
渋谷店
立川店
自由が丘店
八王子店
埼玉県大宮店
浦和店
所沢店
千葉県千葉店
松戸店
新浦安店
柏店
船橋店
神奈川県藤沢店
川崎店

※店舗の営業時間や定休日は各店舗により異なる場合があります。詳細は各店舗にお問い合わせください。

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この記事を書いた人

Hinaのアバター Hina ピラティスインストラクター

マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
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