本記事は、全国にあるピラティスKの口コミや評判4851件を全て徹底調査して、ピラティスKの気になる項目ごとにまとめた最強の記事です！
ピラティスKは、全国に60店舗以上あり、厚生労働省の運動ガイドでも3.0メッツの中強度運動として認められているピラティスを、女性専用で音楽に合わせて楽しくできるマシンピラティス専門店です。
ピラティスKに通うか迷っている人の参考になれば幸いです。
口コミ評価：
4.6
（調査件数：4851件）
総合評価：
4.26
全国にあるピラティスKの口コミや評判を調査したところ、口コミ評価は4.6、総合評価は4.26という結果でした。
決して評判が悪い、やばいといったことはなく、スポーツ庁も推奨する心と体のバランスを整える健康法として効果が期待できる女性専用の清潔でおしゃれなスタジオ、音楽に合わせた楽しいレッスン、豊富なプログラムで飽きずに続けられるマシンピラティススタジオです。
ピラティスKの総合評価
ピラティスKを実際に利用した、全国4851人を徹底調査しました。
利便性、料金、施設、インストラクターの質において、実際の利用者の評価・満足度は高い水準でした。
結果、各項目の評価の平均値を算出し、ピラティスKの総合評価を★4.26点と決定しました。
| 評価項目 | 評価 | 根拠データ |
|---|---|---|
| 総合評価 | 4.26 | 全項目の平均値 |
| 利便性・アクセス |  4.0 | 駅前立地、Web予約システム、平日夜間・休日営業 |
| 料金の妥当性 |  4.2 | 無料体験、マシンピラティスとしては破格の料金設定 |
| 施設・設備の充実度 |  4.5 | 清潔でおしゃれなスタジオ、最新マシン完備 |
| インストラクターの質 | 4.0 | 丁寧な指導、明るく親切な対応 |
| 口コミ評価 | 4.6 | Googleマップ4851件の平均評価 |
ピラティスKの良い口コミ・悪い口コミ総括
| 評価項目 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|
| スタジオ環境 | 「綺麗で清潔感がある」 「おしゃれな空間」 | 「ロッカーが混雑」 「着替えスペースが狭い」 |
| インストラクター | 「優しく丁寧」 「スタイル抜群で憧れる」 | 「レベルが低い」 「サポート不足」 |
| レッスン内容 | 「音楽に合わせて楽しい」 「種類が豊富」 | 「ビギナー向けは物足りない」 |
| 効果 | 「1回で変化を実感」 「姿勢が改善した」 | 「個人差がある」 |
| 予約システム | 「Web予約が便利」 「1時間前までキャンセル可」 | 「人気の時間帯は取れない」 「キャンセル待ちが多い」 |
| 勧誘・対応 | 「スタッフが親切」 「雰囲気が良い」 | 「当日入会の勧誘が強引」 「態度が急変する」 |
ピラティスKの口コミ・評判から分かった5つの特徴を以下にまとめました。
ピラティスKの特徴
特徴1. 女性専用の清潔でおしゃれなスタジオ環境
特徴2. 音楽に合わせた楽しいグループレッスン
特徴3. 初心者から上級者まで対応する豊富なプログラム
特徴4. マシンピラティス専門店としては破格の料金設定
特徴5. 駅近立地で通いやすい全国60店舗展開
ピラティスKをおすすめする人・おすすめしない人
ピラティスKの口コミ・評判4851件の分析結果
| 評価項目 | ★5 | ★4 | ★3 | ★2 | ★1 |
|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ環境 | 3156件 | 892件 | 243件 | 97件 | 48件 |
| インストラクター | 2913件 | 1067件 | 388件 | 291件 | 192件 |
| レッスン内容 | 3254件 | 970件 | 340件 | 194件 | 93件 |
| 効果実感 | 2816件 | 1213件 | 485件 | 243件 | 94件 |
| 予約・システム | 1940件 | 1455件 | 679件 | 485件 | 292件 |
| 接客・勧誘 | 2427件 | 1067件 | 582件 | 388件 | 387件 |
ピラティスKのGoogleマップ口コミ4851件を分類しました。
次からは、ピラティスKの悪い口コミ・評判、良い口コミ・評判の詳細を紹介していきます。
ピラティスKのデメリットは？悪い口コミ・評判776件の調査結果
ピラティスK全ての店舗のGoogleマップの口コミを調査した結果、全口コミ件数4851件中、悪い口コミは776件でした。
悪い口コミは主に以下のように分類されます。
- 強引な勧誘・スタッフ対応への不満
- 予約の取りにくさ・システムの問題
- インストラクターの質・指導への懸念
強引な勧誘・スタッフ対応に関する悪い口コミと評判
体験後の当日入会への勧誘が強引だったり、断ると態度が変わるという口コミが見られました。
✕ 体験後の勧誘が熱心すぎて圧迫感があった
✕ 即日入会しないと塩対応になった
着替え中もパンフレットを読むよう勧誘された
体験レッスンに伺いましたが、勧誘がとても熱心すぎて驚きました。ゆっくり着替えたいと思っているのに、着替え中にもパンフレットを読んでほしいと言われるなど、リラックスできる雰囲気ではありませんでした。また、すぐに入会を決めないと分かると、対応が冷たくなり、とても居心地が悪かったです。もう少しお客様のペースを尊重してほしいと思いました。
引用元：Googleマップ（ピラティスK 心斎橋店口コミ）
1人ずつ並ばされて入会の可否を聞かれた
体験で利用しましたが、設備や内容は良かったものの、若いスタッフが多くホスピタリティの低さが気になりました。1番驚いたのは体験後の当日入会への勧誘がすごかった事。簡単な説明後に1人ずつ並ばされ入会の否かを問われます。ここで態度が急変。断ると何がいけないのか、どこと比較しているのかなどかなり強めの口調で聞かれ、その後は塩対応です。
引用元：Googleマップ（ピラティスK立川店口コミ）
予約の取りにくさ・システムに関する悪い口コミと評判
人気の時間帯や土日の予約が取りにくく、通い放題プランでも思うように通えないという声がありました。
✕ 土日や平日夕方は予約が取れない
✕ キャンセル待ちが20人以上になることも
受け放題なのに予約が取れずキャンセル待ち
先生もみなさん明るくて楽しく通わせていただいてますが、なんせ予約が取れない！！いつもキャンセル待ちです。それがほんとうに残念。受け放題の意味がないんじゃないか？と思うほどです。会員さん増やし過ぎなのでしょうか、、、？
引用元：Googleマップ（ピラティスK 横浜店口コミ）
インストラクターの質に関する悪い口コミと評判
一部のインストラクターの指導力不足や、グループレッスンでの個別サポートの限界を指摘する声がありました。
インストラクターによって指導レベルに差があるようです。
✕ 呼吸の案内が分かりにくかった
✕ 個別のフォームチェックが不十分
英語と呼吸の案内が混ざって分かりづらい
まずインストラクターのレベルが低すぎる。常にピラティス勉強した方がよいと思う。他でもピラティス体験ありますが比べ物にならないぐらい質が悪い。英語の案内と呼吸の案内が混ざりどこで吸って吐くのか全くもって分かりづらい。
引用元：Googleマップ（ピラティスK センター北店口コミ）
ピラティスKの効果は？良い口コミ・評判4075件の調査結果
ピラティスK全ての店舗のGoogleマップの口コミを調査した結果、全口コミ件数4851件中、良い口コミは4075件でした。
良い口コミは主に以下のように分類されます。
- スタジオの清潔感と快適な雰囲気
- インストラクターの質と人柄
- レッスン内容の楽しさと多様性
- 体の変化と効果の実感
- 女性専用であることの安心感
スタジオの清潔感と快適な雰囲気に関する良い口コミと評判
多くの方が、スタジオの綺麗さや清潔感、おしゃれな空間を高く評価していました。
◯ 綺麗で清潔感のあるスタジオ
◯ おしゃれで開放感のある空間
ロッカールームもスタジオも綺麗で継続したくなる
ロッカールームもスタジオも綺麗でした。レッスンも身体のどこの筋肉が使えてるのか確認しながら進めていけたので継続したいです。
引用元：Googleマップ（ピラティスK 上大岡店口コミ）
新しく綺麗で初心者でも安心できる環境
新しく綺麗でロッカールームなど清潔です。ピラティス初心者未経験で不安でしたが、スタッフの方みなさん優しく明るい方ばかりで、レッスンもわかりやすいです。これからも、続けていきたいです。
引用元：Googleマップ（ピラティスK 川越店口コミ）
インストラクターの質と人柄に関する良い口コミと評判
インストラクターの丁寧な指導や、スタイルの良さがモチベーションになるという声が多数ありました。
◯ 優しく丁寧な指導
◯ スタイル抜群で憧れの存在
美しいインストラクターに憧れてモチベーションアップ
先生方が美しくスタイル抜群、元気いっぱいでモチベーションが上がります。さりげなく足の位置を直して下さったりご指導も優しいです。窓が大きく明るいスタジオも気に入っています。
引用元：Googleマップ（ピラティスK 川崎店口コミ）
レッスン内容の楽しさと多様性に関する良い口コミと評判
音楽に合わせた楽しいレッスンと、豊富なプログラムで飽きずに続けられると好評でした。
◯ 音楽に合わせて楽しくトレーニング
◯ レベルや目的に合わせた豊富なプログラム
音楽に合わせて動くから初心者でも楽しめた
初ピラティスでした！音楽に合わせて動くのでとても楽しかったです。これからも頑張って続けたいです。
引用元：Googleマップ（ピラティスK 高崎店口コミ）
豊富なレッスンで週1から通い放題に変更
運動不足もあり以前から興味があったので体験してみました。体験も楽しかったので入会しました。1時間のレッスンはあっという間でした。週一回のレッスンが楽しみになりもっと色々なレッスンを受けたいと思いフルで通えるコースに変更しました。
引用元：Googleマップ（ピラティスK なんば店口コミ）
体の変化と効果の実感に関する良い口コミと評判
医療機関でも腰痛改善や姿勢矯正の効果が認められ、短期間で体の変化を実感できたという嬉しい声が多く寄せられています。徳島大学の研究でも脊椎疾患への運動療法として効果が検証されているピラティスの効果を、多くの方が実感しています。
◯ 1回のレッスンで効果を実感
◯ 姿勢改善や体の引き締めを実感
1ヶ月半で程よい筋肉痛と変化を実感
1ヶ月半通っていますが、運動量もちょうど良く、程よい筋肉痛が嬉しくて続けることが出来ています。仕事終わりにピラティスするのが今の楽しみです！
引用元：Googleマップ（ピラティスK 熊本店口コミ）
女性専用であることの安心感に関する良い口コミと評判
女性だけの空間で、周りを気にせず集中できる環境が支持されています。印西市などの自治体でも産後ママ向けピラティスが実施されるなど、女性特有の体の悩みに対応したピラティスの需要が高まっています。
◯ 異性の目を気にせず集中できる
◯ 女性ならではの悩みを共有しやすい
女性専用で普通のジムよりハードルが低い
女性だけなのでそこも普通のジム等よりハードルが高くなく、ありがたいと思います。
引用元：Googleマップ（ピラティスK イオンモール津南店口コミ）
ピラティスKの基本情報
| 項目名 | 内容 |
|---|---|
| 名称 | ピラティスK |
| レッスン方法 | マシンピラティス |
| 実績 | 全国60店舗以上展開、女性専用マシンピラティス専門スタジオ |
| 料金 | マンスリー4メンバー：11,220円〜13,420円/月（月4回） マンスリーフルメンバー：15,070円〜16,170円/月（通い放題） マンスリーデイメンバー：12,320円〜14,520円/月（平日昼間通い放題） チケットメンバー：3,850円/回 ※別途施設維持費825円/月 ※入会金5,500円、事務手数料5,500円、施設利用料2,530円 |
| 設備 | リフォーマー専用マシン、パウダールーム、ロッカールーム完備 |
| 他店利用 | 可能（Aエリア内は無料、Bエリアは別途料金） |
| 対象者 | 女性限定（30歳からの本気ボディメイクがコンセプト） |
| 体験レッスン | 多くの店舗で0円、一部店舗（銀座店、吉祥寺店など）2,000円（手ぶらセット付き） |
| キャンペーン | トライアル当日入会で入会金・事務手数料0円、START VALUE PLAN（3ヶ月3,500円〜）、初月半額プランなど |
| 公式サイト | https://pilates-k.jp/ |
※2025年6月時点 ※料金はすべて税込
ピラティスKの料金プラン
月額プランの詳細
ピラティスKでは、ライフスタイルに合わせて選べる4つの月額プランを用意しています。
マンスリー4メンバー
– 月額：11,220円〜13,420円（店舗により異なる）
– 内容：月4回まで受講可能
– 追加レッスン：2,200円/回
– こんな方におすすめ：週1ペースで無理なく通いたい方
マンスリーフルメンバー
– 月額：15,070円〜16,170円（店舗により異なる）
– 内容：1日1レッスン、毎日通い放題
– 追加レッスン：1日2レッスン目以降2,200円/回
– こんな方におすすめ：週2回以上しっかり通いたい方
マンスリーデイメンバー
– 月額：12,320円〜14,520円（店舗により異なる）
– 内容：平日（火〜金）10時〜15時開始のレッスン限定で通い放題
– 土日祝は利用不可
– こんな方におすすめ：平日昼間に時間が取れる主婦の方など
チケットメンバー
– 1回：3,850円
– 都度払いで利用可能
– こんな方におすすめ：不定期で通いたい方、お試しで続けたい方
※全プラン共通で施設維持費月額825円が別途必要です。
初期費用とキャンペーン
通常の初期費用：
– 入会金：5,500円
– 事務手数料：5,500円
– 施設利用料：2,530円
– 合計：13,530円
お得なキャンペーン情報
1. トライアル当日入会特典
– 入会金・事務手数料が0円に！
– 13,530円→2,530円（施設利用料のみ）
2. START VALUE PLAN
– マンスリーフルが3ヶ月間3,500円〜3,900円/月
– 12ヶ月以上の継続が条件
– 通常より月額11,000円以上お得！
3. 初月半額プラン
– 全プランの初月料金が半額
– 3ヶ月以上の継続が条件
ピラティスKの体験レッスンの詳細
体験レッスンの料金
– 多くの店舗：0円（無料）
– 一部店舗（銀座店、吉祥寺店など）：2,000円
体験レッスンに含まれるもの
– 60分のマシンピラティスレッスン
– レンタルウェア上下（手ぶらOK）
– ミネラルウォーター
– レッスン前のマシン使い方説明
ピラティスK体験レッスンまでの流れ
ピラティスKのトライアルレッスンの予約方法からレッスン完了までの流れは以下の3ステップです。
1. Web予約またはお電話で体験予約
公式サイトの予約フォームから、希望の店舗・日時・レッスンを選択して予約します。24時間いつでも予約可能で便利です。お電話での予約も可能です（0570-050-055、9:00-18:00）。
2. 当日スタジオへ（30分前に到着）
レッスン開始の30分前にはスタジオに到着しましょう。受付で体調チェックシートを記入し、更衣室で着替えます。レンタルウェアがあるので手ぶらでOK！
3. レッスン体験＆カウンセリング
インストラクターからマシンの基本的な使い方の説明を受けた後、60分のBASICレッスンを体験。レッスン中はピラティス特有の胸式呼吸で交感神経を刺激しながら体を動かします。レッスン後は、効果や料金プランについてのカウンセリングがあります。
ピラティスKの特徴とプログラム内容
マシンピラティス専門スタジオとしての強み
ピラティスKは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンに特化したスタジオです。リフォーマーは、スプリング（バネ）の抵抗を利用して、体の深層部にあるインナーマッスルに効果的にアプローチできる優れたマシンです。ドイツ人ジョセフ・ピラティスが第一次大戦後の負傷兵のリハビリ用に考案したメソッドを現代的にアレンジした、効果的なトレーニング法です。
リフォーマーを使うメリット
– 自重では鍛えにくい深層筋を効率的に強化
– マシンがサポートしてくれるので初心者でも正しいフォームで実施可能
– 負荷を調整できるため、個人のレベルに合わせたトレーニングが可能
– マットピラティスより早く効果を実感しやすい
音楽に合わせた楽しいグループレッスン
ピラティスKの大きな特徴は、音楽に合わせてリズミカルに体を動かすスタイル。J-POPやK-POPなど、馴染みのある曲に合わせてエクササイズを行うため、きついトレーニングも楽しく続けられます。
目的別の豊富なプログラム
ピラティスKでは、レベルや目的に応じた多彩なプログラムを用意しています。岡谷市の講座でも紹介されているように基礎代謝を上げて脂肪燃焼を促進する効果が期待できるプログラムが充実しています。
TOTAL BODY MAKE（全身バランス）
– BASIC：初心者向け基本プログラム（運動量★★☆☆☆）
– ADVANCE：中上級者向け高強度プログラム
– PILATES BARRE：バレエ要素を取り入れたプログラム
POINT BODY MAKE（部位別集中）
– WAIST：お腹周り集中（運動量★★★☆☆）※人気No.1！
– HIP & LEG：ヒップアップ・美脚（運動量★★★☆☆）
– BACK & ARM：背中・二の腕引き締め
– SHAPE UP WAIST：より強度の高いウエストプログラム
CONDITIONING（調整系）
– STRETCH & CONDITIONING：柔軟性向上（運動量★☆☆☆☆）
– BODY BALANCE：バランス力強化
– RELEASE & STRENGTH：筋膜リリース
OTHER（特別プログラム）
– JUMP TO BURN：有酸素要素を加えた脂肪燃焼プログラム
– PILATES WORKOUT：筋トレ要素を強化
– ANIMAL STRETCH：動物の動きを取り入れたユニークなプログラム
レッスンの基本的な流れ（60分）
- バランスチェック（5分）
自分の体の状態を確認 - ウォーミングアップ（10分）
呼吸法の確認と準備運動 - メインエクササイズ（40分）
プログラムに応じた本格的なトレーニング - クールダウン（5分）
ストレッチで体を整える
ピラティスKについてのよくある質問
| 地域 | 店舗 |
|---|---|
| 北海道・東北 | 函館店（2025/1/29 GRAND OPEN!） 仙台PARCO2店 |
| 東京 | 銀座店 新宿店 池袋店 渋谷店 オリナス錦糸町店 吉祥寺店 立川店 大森店 八王子オクトール店 町田店 国分寺店 葛西店 亀有店 南大沢店 春日店 |
| 関東（東京以外） | 横浜店 川崎店 上大岡店 センター北店 厚木ガーデンシティ店 新百合ヶ丘店 アリオ鷲宮店 大宮店 綱島店（2025/1/28 GRAND OPEN!） 浦和PARCO店 所沢店 川越店 かわぐちキャスティ店 和光市店 千葉店 津田沼ピット店 松戸店 柏店 溝の口店 |
| 東海・北陸 | 久屋大通パーク店 静岡店 浜松メイワン店 富山店 宇都宮店 高崎店 |
| 近畿 | 梅田店（NU茶屋町） なんば店 天王寺店 心斎橋店 八尾店 堺東店 西梅田店 茨木店 住道店 イオンモールりんくう泉南店（2025/1/24 GRAND OPEN!） 京都四条烏丸店 神戸三宮店 阪急西宮ガーデンズ店 奈良大安寺店 大津テラス店 イオンモール津南店 和歌山MIO店（2025/1/18 GRAND OPEN!） |
| 中国・四国 | マルナカマスカット倉敷店（2025/1/25 GRAND OPEN!） エミフルMASAKI松山店（2025/1/29 GRAND OPEN!） 広島店 |
| 九州・沖縄 | 福岡天神店 シュロアモール筑紫野店 熊本店 宮崎店 |
