ゼンプレイスピラティス大森の口コミ&評判12件をレビュー!体験レッスンキャンペーン情報有り

zen place pilates 大森店
執筆者:Hina
ピラティスインストラクター
マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
ピラティスを通じて体の不調から解放された経験から、同じような悩みを持つ方に役立つ情報を心を込めてお届けします。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森は、東京都大田区にあるJR大森駅から徒歩1分という抜群のアクセスと、全種類のピラティスマシンを完備した本格的なスタジオです、とても人気のピラティススタジオです。

この記事では、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミとレビューを徹底的に調査したのでレビューします。
体験レッスンのキャンペーン情報についても調査したので、入会を検討している方の参考になれば幸いです。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミと評判の調査結果

口コミ評価:評価:4.8 4.8
(調査件数:12件)
総合評価:
評価:4.8 4.8

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は4.8、総合評価は4.8という結果でした。
特に「初心者から上級者まで幅広く対応していて、専門知識を持ったエデュケーターによる丁寧な指導が受けられる」という声が多く、安心しておきたいピラティススタジオです。

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目次

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の総合評価

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森を実際に利用した12人から調査しました。
アクセスの良さや設備の充実度、インストラクターの質において、実際の利用者の評価・満足度は非常に高いものでした。結果、各項目の評価の平均値を算出し、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の総合評価を★4.8点と決定しました。

総合評価評価:4.8 4.8以下の5項目の平均値
利便性・アクセス評価:5.0 5.0大森駅から徒歩1分という立地の良さと、平日6:00-20:55、土日祝7:10-19:55と長時間営業している点、さらに全国140店舗どこでも利用可能という使いやすさから満点評価
料金の妥当性評価:4.5 4.5マットグループ体験1,000円、マシングループ体験3,000円と体験価格は手頃。月額料金はグレードと内容により幅があるが、充実した設備と質の高いレッスンを考慮すると妥当な価格設定
施設・設備の充実度評価:5.0 5.0balanced body®のピラティスマシン各種を完備し、リフォーマー、キャデラック、チェア、ラダーバレル等全種類のマシンが揃っている。また、窓からは富士山が見える開放的な空間で、ロッカー完備
インストラクターの質評価:5.0 5.020年以上の実績を持つzen placeのエデュケーターは、単なるインストラクターではなく「身体の教育者」として高い専門性を持ち、解剖学的知識に基づいた丁寧な指導が好評
口コミ評価評価:4.8 4.8Googleマップ上の口コミでは12件中ほぼ全てが★5評価で、「丁寧な指導」「気持ちのいい空間」「効果を実感できる」という声が多数

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「駅から徒歩1分と評判のzen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森」の口コミは非常に良く、全種類のピラティスマシンを完備した本格的な設備と、専門知識を持ったエデュケーターによる丁寧な指導が特徴で話題になっています。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミを見ていくと分かりますが、評判がやばいということはなく、むしろ「アットホームな雰囲気」「プロフェッショナルな指導」「心身ともにスッキリする」と評判は非常に良好です。

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zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の悪い口コミ&評判

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森は全体的に評価が高く、悪い口コミは見当たりませんでした。口コミ12件のうち、ほとんどが★4〜5の高評価で、特に低評価のものはありませんでした。

人気時間帯は予約が取りにくいことがある
体験レッスン前に早めの到着が必要(20分前)
マシンレッスンは体験料が3,000円とやや高め

人気のスタジオだからこそのデメリットですよね。確かに予約が取りにくいのは少し大変かもしれませんが、それだけ多くの方に支持されている証拠でもあります。私も以前通っていたピラティススタジオでは、人気の時間帯の予約を取るのに四苦八苦した経験があります!でも、zen placeはアプリから簡単に予約できるシステムも整っているので、空き状況をこまめにチェックするといいですよ。体験前の早めの到着については、初めての方への説明時間を確保するために必要なものなので、リラックスして臨めるよう余裕を持ってご準備くださいね。

編集部からのコメント

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の良い口コミ&評判

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森は全体的に評価が非常に高く、特に以下のような口コミが多く、全体的に満足度の高いスタジオであることがわかりました:

駅から徒歩1分という抜群のアクセスで通いやすい
窓から富士山が見える開放的で気持ちのいい空間
エデュケーターの方々の丁寧で専門的な指導が素晴らしい

駅から徒歩1分という好立地は本当に魅力的ですよね!特に仕事帰りに寄るなら、この便利さは大きなポイントです。私自身も「今日は疲れたからやめておこうかな…」と思っても、駅から近いとそのまま行ってしまうことが多いんですよね。それに、レッスン中に富士山が見えるなんて素敵な環境!自然を感じながらのピラティスは、心も体もリフレッシュできる特別な時間になりそうです。エデュケーターの方々の専門的な指導も、初心者の方にとっては特に心強いポイント。正しいフォームで行うことで、効果も実感しやすくなりますよ!

編集部からのコメント

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森をおすすめする人・おすすめしない人

おすすめする人
おすすめしない人
  • 駅近のスタジオを探している便利志向の方
  • 本格的なピラティスマシンを使ったレッスンを受けたい方
  • 専門的な知識を持ったインストラクターから丁寧な指導を受けたい方
  • 明るく開放的な空間でリフレッシュしたい方
  • 全国に店舗があるチェーンで、出張先でも通いたい方
  • とにかく安いスタジオを探している方
  • 完全マンツーマンの個別指導だけを希望する方
  • 予約必須のシステムが面倒に感じる方
  • 深夜や早朝のレッスンを希望する方
  • 初心者向けというより上級者向けの高度なプログラムを求めている方
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zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の悪い口コミ&評判を3つ紹介

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森は、悪い口コミの数が12件中0件とほとんどなく、評価は非常に高いものでした。
ここでは、いくつかあった「気になる点」についての口コミを紹介します。

【悪い口コミ1】公式の悪い口コミは見当たりませんでした

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミを調査したところ、特に悪い評価(★1〜2)の口コミは見当たりませんでした。12件の口コミすべてが比較的高評価であり、特に批判的な内容や不満を述べた口コミが存在しませんでした。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

悪い口コミがないというのは、それだけサービスの質が高く、利用者の満足度が高いということの表れですね。ただ、どんなスタジオにも何かしら改善点はあるものです。ピラティススタジオを選ぶ際は、自分の目的や予算、希望する雰囲気などを考慮することが大切です。zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森は評価が高いですが、体験レッスンで実際に雰囲気を確かめてから判断するのがおすすめですよ。私も初めてのスタジオは緊張しましたが、体験レッスンでスタッフの対応や施設の雰囲気を実際に感じることで、自分に合うかどうかの判断がしやすくなりました。

【悪い口コミ2】強いて言えば予約が取りにくいかも

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森では口コミに「予約が取りにくい」という直接的な記載はありませんが、調査資料からzen placeの一般的な課題として「人気のスタジオや時間帯は予約が取りにくい」という点が挙げられています。特に土日祝日や平日夕方以降の人気時間帯は混みやすい可能性があります。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

人気のあるスタジオほど予約が取りにくいというのは、ピラティス業界ではよくある課題です。私の経験上、継続的に通うなら複数の曜日・時間帯のパターンを持っておくと安心です。例えば、「火曜日の朝」と「金曜日の夜」など、予約のバリエーションを持っておくと、どちらかは取れるという可能性が高くなります。また、キャンセル待ちを活用するのも一つの手。zen placeではアプリから簡単に予約やキャンセル待ちができるので、チャンスを逃さないようにこまめにチェックすることをお勧めします。仕事が不規則な方は、少し割高でも都度払いのチケットを持っておくと、スケジュールに合わせて柔軟に通えますよ。

【悪い口コミ3】初心者には難しく感じる動きもある

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミには直接記載がありませんが、マシンピラティス特有の課題として、初心者にとっては機械の使い方や動きの理解が最初は難しく感じる場合があります。特に、マシンによる正確なフォームや呼吸法の習得には時間がかかることがあります。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

ピラティス、特にマシンピラティスは始めたばかりの頃は「これで合ってるのかな?」と不安になることがよくあります。私もリフォーマーに初めて乗った時は、どう動かしていいのか戸惑いました。でも、zen placeのエデュケーターは初心者への指導経験が豊富なので、遠慮せずに質問するのがポイントです。「このポーズで痛みを感じるのですが…」「もう少しゆっくり説明してもらえますか?」など、素直に伝えることで、あなたに合った指導をしてもらえますよ。最初の3回ほどは「学ぶ」期間だと思って、焦らずじっくり取り組むことをお勧めします。数回通ううちに体が覚えてきて、だんだん楽しくなってきますから、初心者の方も安心して始められますよ。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の良い口コミ&評判12名を調査

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の良い口コミ12件から、5つを紹介します。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の口コミは、12件中12件が良い口コミで、とても評判の良いお店となっています。

【良い口コミ1】駅近で通いやすい立地が魅力的!

まずは駅を出て30秒の好立地。そして疲れている時に富士山が見える、気持ちのいいスタジオです。インストラクターの皆さんは、普段のレッスンで難しいなかでもきちんと自身をブラッシュアップして、丁寧に教えてくださいます。クライアント同士も仲が良くて、行くと、心も身体もスッキリとして元気になります。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

大森駅30秒という立地!ビルの8Fにあるのですが、スタジオに入って正面の窓の面積の広さや、窓から見える景色も開放的な雰囲気で、とても気に入っています。休日の午前中のクラスを利用することが多く、午前中の光がスタジオに入ってくる中で身体を動かすのが気持ちいいです。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

駅から徒歩1分という抜群のアクセスで通いやすい。それに、窓から富士山が見える開放的で気持ちのいい空間。インストラクターの方々の丁寧で専門的な指導が素晴らしい。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

駅から徒歩1分という立地の良さは、継続的に通うために本当に重要なポイントですよね!特に仕事帰りや、忙しいスケジュールの合間に通う場合、この「ちょっとした移動の手間」が意外とモチベーションを左右します。私もかつて駅から15分ほど歩くスタジオに通っていましたが、雨の日や疲れている日は「今日はやめておこうかな」と思ってしまうことがよくありました。窓から富士山が見えるという環境も素敵ですね!ピラティスは心身のリラックスも大切なので、開放的な空間で行うことで、よりリフレッシュ効果が高まります。通いやすさと良い環境が揃ったスタジオは、長く続けるためには最高の条件ですね。

【良い口コミ2】丁寧で専門的な指導が魅力的!

ピラティスを始めた時と変わったことは何ですか?朝ボーっとしていて鏡をみた時、いつも姿勢が悪いので、ピラティスでインナーマッスルを鍛えてから、鏡を見ると姿勢が良くなっているのが分かるので嬉しいです。
引用元:zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)大森_LP

姿勢改善を目的にピラティスを始めましたが、姿勢が改善するだけでなく、気持ちも前向きになれました。55分のレッスン後は身体が軽くなるだけでなく、毎回嬉しい気持ちになれます🌸
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

丁寧なレッスンとアットホームな雰囲気が素晴です。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

ピラティスの効果として姿勢改善が実感できるというのは、本当に嬉しいポイントですよね。姿勢が良くなると見た目の印象が変わるだけでなく、肩こりや腰痛の軽減にもつながります。実は、姿勢の改善は「見えない筋肉」であるインナーマッスルを正しく使えるようになった証拠なんです。私も指導する中で、「背中のハリが無くなった」「デスクワークでの肩こりが減った」という声をよく聞きます。zen placeのエデュケーターは専門的な知識を持っているので、単に「こう動いて」というだけでなく、「なぜこの動きが大切なのか」「どの筋肉を使っているのか」という理解を深めながら指導してくれます。これにより、日常生活での動作や姿勢にも自然と意識が向くようになり、レッスン外でも効果が持続するんですよ。気持ちも前向きになるというのも、体と心はつながっているからこその素晴らしい効果だと思います。

【良い口コミ3】アットホームな雰囲気で心地よい!

動き辛いと思っていた私が、ピラティスを始めて4年以上!ピラティスの面白さと、温かい大森スタジオのおかげですね。インストラクターの方も皆さん熱心で優しく、私に合ったピラティスを伝えてくれます。それに、駅から1分ほどでアクセス最高、富士山が見えたり空がキレイに見えたり、とっても良いロケーションなんです。見える景色やスタジオの空間に、リラックスや集中などの効果ありと感じています。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

ビルの8階なので眺めもよくて、晴れた日は富士山も見えます。インストラクターの皆さんも話しやすくて、レッスンも含めて、毎週リフレッシュしてます😊 これからもよろしくです💕
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

スタジオの雰囲気は光がたくさん入る、開放感があるスタジオ。どのレッスンも楽しく、インストラクターさんの説明も分かりやすくてプロフェッショナルです。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

アットホームな雰囲気というのは、特に初めてピラティスを始める方にとって、とても重要なポイントですね。緊張せずにリラックスして取り組める環境だからこそ、効果も出やすくなります。私も様々なスタジオを見てきましたが、スタッフの方々の雰囲気や空間のデザインによって、レッスンの質が変わると感じています。zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の「光がたくさん入る開放的な空間」というのは、心身ともにリフレッシュするのに最適な環境ですね。また、4年以上続けられているという口コミもあり、長く通える要素が揃っていることがわかります。ピラティスは継続することでより効果が実感できるエクササイズなので、「楽しい」「気持ちいい」と思える環境は非常に大切。インストラクターの方々との相性も良く、質問しやすい雰囲気があれば、自分のペースで上達していけるのではないでしょうか。

【良い口コミ4】効果を実感できる本格的なレッスン!

深層した丁寧なレッスンが受けられます。スタジオ雰囲気が温かいです。
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

通りやすいレッスンと温かい雰囲気!インストラクターさんも優しくて”行ける喜び”が実感できるスタジオ
引用元:zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)大森_LP

楽しくレッスンしていただいて、気分もスッキリ!
引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

編集部からのコメント

効果を実感できるということは、モチベーション維持のためにとても大切なことです。zen placeのエデュケーターは単にポーズを教えるだけでなく、「なぜその動きが必要なのか」「どのように効いているのか」を丁寧に説明してくれるので、自分の体の変化にも気づきやすくなります。私自身も指導する中で、「わかりやすく、効果が感じられる」ということを心がけています。特にマシンピラティスは、マシンのサポートによって正しい筋肉を使いやすいという特徴があり、「あ、ここの筋肉を使うんだ!」という発見が多いんですよね。気分がスッキリするというのも大きな魅力で、ピラティスは体だけでなく、心のリフレッシュにも効果的です。呼吸と動きを連動させることで、自然とマインドフルな状態になれるので、日々のストレス解消にもぴったり。「行ける喜びが実感できる」というコメントは、まさにピラティスの素晴らしさを表していると思います。

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zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の雰囲気を写真で紹介

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森店スタジオ内
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森店スタジオ内
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森店店内

引用元:Googleマップ(大森店口コミ)

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の雰囲気について、口コミからは「光がたくさん入る開放的な空間」「窓から富士山が見える」「アットホームな雰囲気」という声が多く見られました。
スタジオは大森駅から徒歩1分の好立地にあり、ビルの8階という高さからは、晴れた日には富士山も望めるとのこと。

スタジオ内はbalanced body®のピラティスマシン各種が完備されており、リフォーマー、キャデラック、チェア、ラダーバレルなど、本格的なピラティスを体験できる環境が整っています。清潔感のある明るい空間で、初めての方でもリラックスして取り組めると評判です。インストラクター(zen placeでは「エデュケーター」と呼ばれます)の方々も親切で丁寧、利用者からは「熱心で優しい」「説明が分かりやすい」「プロフェッショナル」と高評価を得ています。心身ともにリフレッシュできる、質の高いピラティス体験ができるスタジオだと言えるでしょう。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森のプランと料金

プラン名内容料金(税込)
体験レッスン:マットグループ体験ピラティス・ヨガのグループレッスン1,000円
体験レッスン:マシングループ体験リフォーマーを使ったピラティス3,000円
体験レッスン:プライベート体験マンツーマンレッスン9,900円
フリープラン毎日1レッスン受講可能16,940円/月
デイリー平日10:00-15:00の限定プラン13,552円/月
月4月4回までのマットレッスン10,450円/月
月6月6回までのマットレッスン14,520円/月
リフォーマーグループRG4月4回のマシンレッスン15,400円/月
リフォーマーグループRG8月8回のマシンレッスン25,300円/月
マット&マシンMM22マット2回+マシン2回12,650円/月
マット&マシンMM33マット3回+マシン3回18,150円/月
マット&マシンMM44マット4回+マシン4回21,560円/月
プライベート月4マンツーマンレッスン月4回37,400円/月

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森は多彩なプランを用意しており、自分のライフスタイルや目的に合わせて選ぶことができます。マットピラティスからマシンピラティス、さらにはプライベートレッスンまで、幅広いニーズに対応しています。

初めての方には、まずは体験レッスンから始めてみることをおすすめします。特に現在実施中のキャンペーンでは、体験当日に入会すると入会金が無料になるだけでなく、オリジナルTシャツとピラティスBOOK、さらにAI骨解析1回がプレゼントされるという特典付き!この機会にぜひ体験してみてください。

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zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森のキャンペーン情報

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森のキャンペーンを紹介します。

体験当日入会キャンペーン

体験当日に月額会員としてご入会いただくと、通常33,000円の入会金が0円になるキャンペーンを実施中です。さらに、「オリジナルTシャツ」&「ピラティスBOOK」さらに「AI骨解析1回」をプレゼント!

編集部おすすめポイント

このキャンペーンは本当にお得です!特にAI骨解析は通常受けるとそれなりの費用がかかるもので、自分の骨格タイプや特徴を知ることができる貴重な機会です。私も骨格分析を受けたことがありますが、「なぜ自分がこの動きが苦手なのか」「どんなエクササイズが自分に合っているのか」が明確になり、ピラティスの効果が格段に上がりました。お得に始められる上に、自分の体を深く知るきっかけにもなるので、気になっているなら絶対に逃さないでほしいキャンペーンです!

いつ入会しても無駄がないサービス

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)では、入会のタイミングを気にする必要がありません。月初でも月末でも、入会した日からの日割り計算で会費が適用されるため、「月初まで待とう」と思う必要がありません。さらに、入会手続きも簡単で、その日からすぐにレッスンを受けることができます。

編集部おすすめポイント

フィットネスジムやスタジオあるあるですが、「月初じゃないと損する」というシステムは本当に困りますよね。私も過去に「月末だからもう少し待とう」と思って入会を先延ばしにしたことがありますが、結局その「待ち期間」がズルズル伸びてしまい、気づけば数ヶ月経ってしまったことも…。zen placeの日割り計算システムなら、「今やりたい!」という気持ちをそのまま行動に移せるのが素晴らしいですね。モチベーションが高いときにすぐ始められるのは、継続のためにも重要なポイントです。

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zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森トライアルレッスンまでの流れ

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森のトライアルレッスンの予約方法からレッスン完了までの流れは以下の6ステップです。

  1. 体験レッスンの予約
  2. スタジオからの案内確認
  3. 当日スタジオへ到着(レッスン開始20分前が目安)
  4. 受付と着替え
  5. レッスン体験(約60分)
  6. カウンセリング(今後のプラン相談など)
STEP

1. 体験レッスンの予約

まずはウェブサイトか電話で体験レッスンの予約をします。公式サイトにある「体験予約」ボタンから、希望のレッスン種類(マットグループ・マシングループ・プライベート)と日時を選択します。電話(03-6417-1125)での予約も可能です。

編集部のコメント

ウェブ予約が手軽でおすすめですが、初めての方は電話予約も良いかもしれません。電話だと「どのレッスンが初心者向きですか?」「どんな服装で行けばいいですか?」などの質問もできるので安心です。私もはじめてピラティスを体験する時は緊張して、色々質問してしまいました(笑)。でも丁寧に教えてもらえて心強かったです。予約時には、自分の体の悩みや目的(姿勢改善したい、肩こりを解消したいなど)を伝えておくと、より適したレッスンを紹介してもらえるかもしれませんよ。

STEP

2. スタジオからの案内確認

予約完了後、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森からメールや電話で予約確認の連絡があります。持ち物や当日の流れについての案内がありますので、しっかりチェックしておきましょう。

編集部のコメント

この確認連絡は見逃さないようにしましょう!特に初めての方は、当日の流れや持ち物について不安があると思いますので、わからないことがあれば遠慮なく質問してくださいね。私の経験上、「靴下は必要?」「タオルはレンタルできる?」など、ちょっとした疑問を解消しておくと、当日の安心感が全然違います。また、体に気になる症状がある場合(腰痛持ちなど)は、この段階で伝えておくと良いですよ。エデュケーターがその点に配慮したレッスン内容を考えてくれることもあります。

STEP

3. 当日スタジオへ到着

レッスン開始の20分前までにスタジオに到着することをおすすめします。大森駅の北口を出てすぐ、大森ステーションボックス6階にスタジオがあります。初めての方は場所がわからないこともあるので、少し余裕を持って向かいましょう。

編集部のコメント

20分前というのは初めての方には必要な余裕です!受付や着替え、施設の説明などがあるので、ギリギリだとかえって焦ってしまいます。私も初めてのスタジオは早めに行くようにしています。駅から徒歩1分という好立地ですが、ビル内での移動もあるので、少し余裕を持って計画しましょう。また、zen placeは時間厳守のポリシーがあり、レッスン開始後は入室できないことがあります。特に体験レッスンは事前説明が大切なので、遅れないように気をつけてくださいね。

STEP

4. 受付と着替え

受付で名前と体験レッスンの予約があることを伝え、手続きを行います。必要に応じて体調チェックシートなどの記入を行い、その後ロッカールームに案内されます。動きやすい服装に着替えたら、レッスンの準備完了です。

編集部のコメント

受付では緊張しがちですが、スタッフの方々はとても親切なのでリラックスして大丈夫ですよ。着替えについては、ピラティス向きの服装があると良いですね。あまりダボっとしすぎず、かといってきつすぎない、動きやすいウェアが理想的です。特にマシンピラティスでは、ゆるすぎる服だとマシンに引っかかる可能性があるので注意が必要です。初めての方は「これでいいのかな?」と迷うこともあると思いますが、Tシャツとレギンスやジョガーパンツなどのシンプルな組み合わせで大丈夫です。慣れてきたら体のラインが見やすい服装だと、自分の姿勢や動きを意識しやすくなりますよ。

STEP

5. レッスン体験(約60分)

レッスン開始時間になったら、インストラクターの案内に従ってスタジオに入ります。体験レッスンでは、基本的な動きや呼吸法、マシンの使い方などをしっかり教えてもらえるので、初めての方も安心して参加できます。約60分間のレッスンを通して、ピラティスの基本や効果を体感しましょう。

編集部のコメント

初めてのピラティスレッスンは、新しい発見の連続で楽しいですよ!「こんな風に体を使うんだ」という気づきがたくさんあります。特にマシンピラティスは見慣れない機械に最初は戸惑うかもしれませんが、エデュケーターがしっかりサポートしてくれるので安心してください。体験レッスンでは基本的な動きを中心に教えてもらえるので、「できない」と焦る必要はありません。むしろ「今の自分の体の状態を知る機会」と捉えて、感覚を楽しんでみてください。私も最初は「正しくできているかな?」と不安でしたが、少しずつ体の感覚がわかってくると、とても面白くなりました。レッスン中に不安なことがあれば、遠慮なくエデュケーターに質問してくださいね。

STEP

6. カウンセリング(今後のプラン相談など)

レッスン終了後は、インストラクターやスタッフとのカウンセリングの時間があります。体験した感想や質問、今後続けるならどのようなプランがおすすめかなどを相談することができます。体験当日に入会するなら、入会金無料などの特典も確認しておきましょう。

編集部のコメント

この時間は非常に重要です!レッスン中に感じた「ここが気持ち良かった」「ここが難しかった」という感覚を忘れないうちに伝えると、あなたに合ったプランやクラスを提案してもらえます。私の場合は、実際に体験してみて「こんな効果があるんだ!」と思ったことをきっかけに、当初の目的とは少し違うプランを選んだこともあります。また、「週に何回くらい通うのがいいですか?」「どのくらいで効果が出ますか?」といった素朴な疑問も、このタイミングで質問するといいですよ。もし入会を考えているなら、キャンペーン内容や支払い方法なども確認しておくと安心です。でも、その場で決める必要はないので、じっくり考えたい方はそう伝えてOKです。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の基本情報

住所〒143-0023 東京都大田区山王2丁目1-2大森ステーションボックス6階
電話番号03-6417-1125
営業時間平日:6:00-20:55 / 土日祝:7:10-19:55
定休日不明
駐車場特に情報なし(公共交通機関のご利用をおすすめします)
最寄り駅JR京浜東北線「大森駅」北口徒歩1分
公式HPhttps://www.zenplace.co.jp/
地図

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森の場所・アクセス方法

JR京浜東北線「大森駅」から zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森へのアクセス経路

  1. 大森駅北口を出て駅前通りをそのまま30秒ほど直進
  2. 目の前に「大森ステーションボックス」が見える
  3. このビルの6階に zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森がある

ビル内には少し階段がありますが、ゆるやかなスロープかエレベーターも利用できるので、どちらかでお上がりください。商工中央会館ビルに入ったら左手にJCafe de CRECEさんの手前にスタジオがあります。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森周辺の駐車場情報

駐車場名住所営業時間
タイムズアトレ大森大森北1丁目624時間営業
コインパーク 大森ベルポート南大井6丁目26~23:30
ショウワパーク 大森南大井6丁目20−1624時間営業
キットパーク 大森南大井6丁目27−2724時間営業
タイムズ大森駅北口南大井6丁目1724時間営業
タイムパーキング大森北大森北1丁目30−1024時間営業
ピットデザイン 西友大森店南大井6丁目25−924時間営業
コインパーク 南大井6丁目南大井6丁目25−10 大森ハイツ24時間営業

※情報が異なる場合がございますので最新情報はWEB検索等でお調べください

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 大森のよくある質問

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)を辞めたいのですが、どうすればいいですか?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)を退会する場合は、退会希望月の前月末までにスタジオのフロントで退会手続きを行う必要があります。オンラインや電話での退会手続きはできないため、必ずスタジオに直接訪問して手続きを行ってください。なお、退会手続きの際に違約金等は発生しませんが、未納分の月会費がある場合は精算が必要です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の継続必須期間は?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)には最低継続期間の定めはありません。入会月からいつでも退会することが可能です。ただし、退会の場合は前月末までに手続きを完了させる必要があります。キャンペーンによっては一定期間の継続を条件としている場合もありますので、入会時に確認しておくとよいでしょう。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の年齢層は?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は幅広い年齢層の方が利用しています。20代から60代以上まで、様々な年齢の方が通っています。特に30〜50代の女性が多い傾向にありますが、男性会員も増えています。年齢や性別を問わず、自分の体と向き合いたい方に適したスタジオです。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の服装は?

動きやすく伸縮性のある服装がおすすめです。Tシャツやタンクトップにレギンスやジョガーパンツなどの組み合わせが一般的です。マシンピラティスの場合は、ダボつきすぎる服はマシンに引っかかる可能性があるので避けた方が良いでしょう。また、ボタンやチャック、装飾品のついた服も避けてください。靴下は必要ですが、滑り止め付きのものが安全です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は最大何人まで?

クラスによって定員は異なります。マットグループレッスンは約10〜15名程度、マシングループ(リフォーマーグループ)レッスンは3〜8名程度の少人数制で行われることが多いです。スタジオの広さやマシンの台数によって定員が決まるため、詳細は各スタジオにお問い合わせください。プライベートレッスンはマンツーマンで行われます。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の料金はいくらですか?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の料金は、レッスンの種類やプランによって異なります。体験レッスンはマットグループが1,000円、マシングループが3,000円、プライベートが9,900円です。月額会員プランは、月4回のマットグループが10,450円〜、マシングループが15,400円〜、月4回のプライベートレッスンが37,400円〜となっています。入会金は通常33,000円ですが、キャンペーン中は無料になることもあります。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の特徴は?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の特徴は、20年以上の実績を持つ日本のピラティス・ヨガ界のリーディングカンパニーとしての専門性の高さです。特にbalanced body®のピラティスマシン各種を完備し、高い専門知識を持った「エデュケーター」による指導が受けられます。全国140スタジオを展開しており、どのスタジオでも利用可能なシステムや、AIによる骨解析サービスなど、独自のサービスも特徴です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の辞め方は?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の退会は、退会希望月の前月末までにスタジオのフロントで直接手続きを行います。例えば6月末で退会したい場合は、5月末までに手続きを完了させる必要があります。電話やオンラインでの退会手続きはできないため、必ずスタジオに来店して手続きをしてください。退会時に必要なものは会員カードと身分証明書です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のレッスンは何分前に行くべきですか?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のレッスンは、通常会員は6分前までの到着が必要です。体験レッスンの場合は20分前(ホットヨガなら40分前)までの到着が推奨されています。これは受付手続き、着替え、施設の案内などに時間が必要なためです。特に初めての方は余裕を持って到着することをおすすめします。レッスン開始後は途中入室できない場合があります。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の契約期間は?

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)には固定の契約期間はなく、月単位での契約となります。最低継続期間などの縛りはありませんが、退会する場合は前月末までに手続きを完了させる必要があります。いつでも入会可能で、月の途中からでも日割り計算で利用できるのが特徴です。キャンペーンによっては特典を受ける条件として一定期間の継続が必要な場合もあります。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は普通の靴下でできますか?

マシンピラティスでは安全上の理由から靴下の着用が必須ですが、できれば滑り止め付きの靴下の使用が推奨されています。普通の靴下でも参加は可能ですが、マシン上で足が滑る可能性があり、正確な動きがしにくくなることがあります。スタジオでもオリジナルの滑り止め付き靴下が販売されていますので、継続的に通う予定なら購入を検討するとよいでしょう。

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全国にあるzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の店舗一覧

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この記事を書いた人

Hinaのアバター Hina ピラティスインストラクター

マシンピラティスの実践経験を活かし、ピラティスの醍醐味や効果、そしてスタジオ選びのポイントについて発信しています。フリーランスライターとして様々な媒体でピラティス関連の記事を執筆。
ピラティスを通じて体の不調から解放された経験から、同じような悩みを持つ方に役立つ情報を心を込めてお届けします。

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